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    体育教案－跳短绳

    时间：2020-02-20 08:25:48　来源：天一资源网 本文已影响 人 天一资源网手机站

    体育实践课教案

    学习阶段：水平一

    学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐

    学习内容：跳短绳、游戏

    学习步骤：

    一、        快乐游戏，活跃情绪

    教师活动：1、组织学生集队、队列

    2、提出要求，组织学生分组游戏。

    学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

              2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

              3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。

    组    织：五路纵队、自由分散

           * * * * * * *

            * * * * * * *

            * * * * * * *      

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    二、        自主跳绳，熟练动作

    教师活动：1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。

              2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。

              3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。

              4、提出要求，组织学生自己压腿。

    学生活动：1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

    2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。

    3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。

    4、自己进行各种姿势的压腿练习。

    组 &

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    相关关键词： 体育教案－跳短绳课的设计 体育教案－跳短绳

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