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    体育教案－初二年级体育与健康公开课教案

    时间：2020-02-20 08:44:28　来源：天一资源网 本文已影响 人 天一资源网手机站

    初二年级体育与健康公开课教案

     

    教学内容

    1、  展弹跳素质

    2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳

    教学目标

    1、  发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

    2、80%以上的学生能做出3-5步助跑起跳的动作。

    3、培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

    教学内容

    次数

    教师指导

    学生活动

    组织与要求

    课堂常规

    1次

    1、教师提前到场地准备器材

    2、  接受体委的报告，向学生问好。

    3、  宣布本堂课的内容与目的

    1、  体委整队，检查人数，向老师报告。

    2、  向老师问好。

    组织：四列横队

    队形：********

    ********

    ********

    ********

    要求：精神集中，认真听讲，明确目标。

    准备活动

     

    1次

    观察，纠正姿势

    1、体委带领慢跑两圈

    2、做好6-8节准备操

    要求：认真做好准备活动，防止运动损伤。

    跳橡皮筋接力游戏

    2次

    教师简述游戏规则，强调安全。

    按顺序进行，相互勉励，为全组加油。

    组织：全班分成四组。

    队形：

    +++++++

    +++++++

    +++++++

    +++++++

    学习蹲踞式跳远的助跑与起跳

     

    1次

     

     

     

     

     

     

     

     

    1、  简要讲解示范起跳技术的特点，使学生知道怎样选择起跳腿。

     

    2、  上一步，上三步起跳，用“定格”示范起跳脚的踏板动作。

     

    了解最后三步的技术要求，包括助跑过程中不凑步子。

     

     

    1、  学生集体模仿，然后让学生独立完成，体会起跳动作，在老师的启发下，学生自己发现起跳练习中的错误动作。

     

     

     

     

     

    组织和队形同上。

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