【浙江大学信息学院 “做更好自己” 心理征文比赛策划组织单位：信息】浙江省人民医院

时间：2020-07-22 00:41:50　来源：天一资源网本文已影响人

　浙江大学信息学院

　“做更好的自己”

　心理征文比赛策划

　组织单位：

　信息学院本科生党总支

　信息学院朋辈心理辅导站

　一、活动背景

　心理健康是每个人必须坦然面对的问题，大学生心理健康问题更是到了刻不容缓急需解决的地步，这关系到我们这一代人能否用我们的肩膀挑起建设祖国的重担。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习和生活环境的剧烈变化使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，关爱自我心理的成长和健康，了解自我，正确评价自己，接纳自己，提高自身心理素质，增强独立性，积极主动适应大学生活，“做更好的自己”，度过充实而有意义的大学生活。

　二、活动目的及意义

　为提高信息学院广大学生的心理健康水平，展现我院大学生奋发蓬勃，积极向上的精神风貌，在学院内形成“人人关注精神生活质量”的良好氛围，进一步推动我院大学生心理健康活动的蓬勃发展，特此举办本次心理征文比赛。希望通过此次活动，加深学生对心理卫生的理解，切实解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，从而达到自助与助人的目的。

　三、主题口号

　“做更好的自己”

　四、本次比赛面向对象

　信息学院全体学生

　五、宣传安排

　海报横幅（横幅悬挂于蓝田入口醒目处以及靠近紫云篮球场的道路）

　学生个人邮箱（为每个同学发送有关的时间安排和内容宣传）

　各班心理委员参与在自己班内进行宣传

　校讯通

　5、 cc98

　六、比赛日程安排

　日期事项负责人

　张贴海报杨伟

　悬挂横幅伍蒙爱

　校训通赵丹晨

　校网邮箱朱强

　cc98校园信息及信院版块发布消息施恩

　通知各班心理委员在本班宣传，动员同学参与徐兴典

　11-28~12-20 文字稿投放（蓝5-6071信箱）韩航波

　电子稿投放（ feng929@zju.edu.cn）黄东山

　12-20 稿件整理

　12-21~12-23 请专家评稿

　采购奖品

　1-1 素拓申报及公布获奖名单

　七、作品要求

　主题明确——“注重心理健康，关爱自我心理的成长和健康，了解自我，正确评价自己，接纳自己，提高自身心理素质，增强独立性，积极主动适应大学生活，‘做更好的自己’，度过充实而有意义的大学生活”。内容积极向上，充分体现当代大学生的风采，体裁不限，字数在1000字以上（诗歌除外）。

　八、奖项设置：

　一等奖3名：第二课堂学分1.5分，金士顿2GU盘一个

　二等奖8名：第二课堂学分1.5分，现代摄像头一个

　三等奖18名：第二课堂学分1分，心理方面书籍一本；

　优胜奖46名：第二课堂学分0.5分，精美笔记本一本；

　七、经费开支

　1、奖品：奖状，奖品；2000元；

　2、宣传（横幅，海报）：横幅2条：180元；

　海报8张：120元；

　3、其他：100元

　总计：2400

　策划人：黄东山

　朋辈心理辅导站第三小组

　 2007年11月

　附：征文比赛宣传稿

　你是否才华满腹却少有人知道？你是否情思独具而没勇气表达？

　你是否自认表现欠佳，常常顾影自怜？你是否压抑太久，急欲与人沟通？

　敞开心扉，解读自己！信息学院第八届心理卫生宣传月之“做更好的自己”征文比赛，诚待与您进行心的交流！

　做更好的自己，就是让不爱表现的你勇敢起来；做更好的自己，就是让原本出彩的你绚烂起来。此次征文比赛，我们不苛求完美，不追逐满分，只希望可以给渴望进步的你、我，还有他，提供一个心灵的对话空间。大声说出心底的话语，尽情描述美好的明天，关键在于今天我写下这勇敢的第一篇！

　不要强求，不必拘束，挣脱心灵的枷锁，让自己做得更好，“I believe I can do better!”我愿意作一庄严宣告！

　信息学院朋辈心理辅导站

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