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    体育教案－华夏中学初一年级体育课教案

    时间：2020-02-20 08:47:58　来源：天一资源网 本文已影响 人 天一资源网手机站

    华夏中学初一年级体育课教案

                     

     


    教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)  场地  1、体操垫大小各四块

    内容 2、快速跑(女)（复习）              器材  2、田径场西跑道,标志杆,标志线， 球2只。

    教   1、初步掌握鱼跃前滚翻,肩肘倒立技术；发展灵敏，柔韧素质，提高身体的协调和平衡能力，

    学      掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法。

    目   2、通过快速跑的练习，促进快跑中的起跑、途中跑等技术动作的掌握 ,提高快速奔跑能力。

    标   3、培养团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风。增强小组长的独立工作能力。

    结构            教  学  内  容         次数  时间      组织教法

    导入  一、常规开课（略）               3    组织：四列横队。教法：语言激励。

    阶段                                            要求：精神饱满、整齐、注意力集中。

            二、螺旋跑：                           组织：如图。

    激                               1           ××××××××××

    发                                           ××××××××××

    兴                                           0  0  0  0  0  0  0  0  0  0

    趣                                           0  0  0  0  0  0  0  0  0  0

    阶   三、徒手操：                      &nbs

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