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    小苹果广场舞视频 爱吾广场舞小苹果视频

    时间：2019-02-15 05:14:28　来源：天一资源网 本文已影响 人 天一资源网手机站

    　　广场舞作为现代流行的群众健身运动，不受人数、年龄、场地的限制，能更多的围绕锻炼身体、缓解压力、开展一些轻松、益智的体育类活动来放松自己紧绷的神经，释放工作和生活带来的压力，丰富国民的文化生活，增进人与人之间的相互交流，再加上消费低和投资少深受参与者的喜爱。下面是小编为您整理的爱吾广场舞小苹果视频，希望对您有所帮助!

    　　爱吾广场舞小苹果视频欣赏

    　　广场舞相关知识点

    　　1基训：

    　　指以舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。

    　　2主力腿：

    　　指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。

    　　3动力腿：

    　　指与主力腿相对而言，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动作。

    　　4起泛儿：

    　　舞蹈俗语，指动作前的准备姿势，技巧前的准备动作，都称作“起泛儿”。

    　　5法儿：

    　　指舞蹈时是否得法，即动作是否符合规律，是否有韵味。

    　　6韵律：

    　　指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成欲左先右，欲纵先收，以及动与静，上与下、高与低，长与短等辩证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。

    　　7身段：

    　　指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手势到复杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身段。

    　　8形体：

    　　指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为：“形体训练”，这种课程称为：“形体课”。

    　　9舞蹈动作：

    　　指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。

    　　10造型：

    　　是塑造人物外部形象的艺术手段之一。在舞蹈中人们将雕塑性强的动作姿态称为“造型”。

    　　11亮相：

    　　指剧中主要人物第一次上场(有时也用于下场)或一段舞蹈，武打完毕之后，在一个短促的停顿中所做的姿态叫亮相，它也是戏曲表演中的一种程式动作。

    　　由于广场舞蹈表演形式的特殊性，表演现场三面或四面都是观众，表演舞台和观众是整体的，表演现场人头攒动火爆热闹。这就使得大多数广场舞蹈的表演内容一定是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是“情绪舞”。

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