雷区取水心得体会

群龙取水拓展心得体会

拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，要求学员全情投入才能获得最大价值。下面是百分网为大家整理的群龙取水拓展心得体会的相关资料，欢迎大家阅读。

群龙取水拓展心得体会1对我来说，第一天有一个不一样的开始，本来是6点40分集合的，结果阴差阳错，我没能准时到达。队长打电话过来催的时候，也就是我还在床上的时候，已经6点55分，幸好东西早已收拾好，跑步加打的到了7点10分赶到了集合地点。上车以后，多亏了陈同学的绿茶，让我不至于缺水，至今仍难以忘怀。这件匪夷所思的事情，我至今还没弄明白，我后来看了闹钟确实调到5点50，那么是响了很多次后停了，还是压根没有响，我就不知道了，以后的重要事件，两个闹钟会增加不少保险系数。

去到之后第一个事情就是分组，我们组的同学都比较内敛，但合作很好，而且随着教练的鼓励，大家也越来越投入地交流和参与。第一个项目是背摔，就是人占到一个高台上，然后垂直往后倒，别的同事负责接住，有些同事总结的时候说因为接住别人的时候都是非常专注，保证了摔下来的同学的安全，所以轮到自己的时候他也相信别人会像他一样，所以摔的时候很放心，我自己在台上却没有想这些，我上台前已经有几位同学示范过了，我是很相信我们组的人的，我在台上的时候唯一专注的是教练之前说的步骤，第一是双手反过来顶住下巴，第二是背对大家，后脚跟略微探出，第三是问准备好了吗，第四是数三二一，最后倒下去，我相信只要正确做完，大家一定能接住的。这个项目是在大雨中进行的，不过却完成得很顺利。

第二个项目是下午的高空单杠，简单来说就是先爬上一根10米左右的柱子，然后要站到顶端一个30厘米左右半径的圆盘上，此时前方1米处左右有个单杠，要跳过去双手抓住单杠。这个项目最难的地方是站到圆盘上，因为到顶的时候双手只能扶着圆盘，脚很难提上去，提上去之后还得站起来，而且一旦脚发抖，整根柱子就跟着晃起来，进一步增加难度。尽管如此，凭借大家的鼓励，我和其他组员一样跳了过去并抓住那根单杠。另外，我还幸做了一阵子的主保护，我以为我的身体素质不足以应付这个任务的，不过教练说只要按照说好的方法做就没问题，这是一次建立自信的成功的尝试，虽然后来左臂有点酸痛，但现在左手的力量比以前大了很多。

如果说两个挑战项目是对体力和勇气的锻炼，那么几个pk小项目就是对合作与沟通的锻炼。我们在贪吃蛇项目里有很强的执行能力，但也暴露了沟通时混乱的问题，最终成绩比较靠前。在极速60秒的项目里，我们根据之前的总结，围一圈有序地发言，大大提高了效率，而且第一场进场时发现不是数字牌，有人果断地叫大家记牌，所有人都冷静执行，没有冲进去捡牌，说明了我们随机应变的能力和很强的执行能力，这一点以后要发扬下去，另外我们国足队还和美女与野兽队合作交换信息，是双赢，最终我们取到三轮就完成任务的好成绩。

最后不得不提的项目就是翻毕业墙，如果没有默默无闻的做基石的同事和上面拉人的同事，我和其他很多同事都难以爬上3米多的毕业墙，因此，我想为他们的辛勤付出再次鼓掌，同时为我们的团结一致感到自豪。另外，公司还为我们所有人，尤其是七月份生日的人准备了神秘的礼物，我都觉得很感动。

总的来说，我要感谢所有同事在两天的拓展中一起投入和付出，使我在两天的拓展训练中非常开心，也克服了不少困难，希望以后的工作中继续并肩作战。

群龙取水拓展心得体会2在8月份我参加了矿团委组织的团支部书记拓展训练活动，通过参加这次拓展训练，使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

在教练的介绍下，我们都逐渐了解到拓展训练的含义，我了解到拓展训练具有磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短三天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

团队意识，合作精神

在达到火凤凰训练场地后，按照教练的要求，我们被分为了两个小队，每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队呼。在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了各个训练项目。

目标一致，互相信任、团结协作

在训练中，无论是一开始的信任背摔、攀云梯、雷阵还是后来的同舟共济、漫漫人生路等，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在同舟共济中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并且在信任背摔中，让我真正体味到同舟共济、相互信任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。

在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。

总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

群龙取水拓展心得体会3在集团公司组织下，在xxx乐园的第一期拓展训练结束了，每一个人都从拓展中得到了启发，并运用到实际工作中去，通过参加这次拓展训练活动，我的身心得到了锻炼，个人能力得到了充分的发挥，在我的人生中留下了一段难忘的记忆，通过这次活动，结合平时的工作，我觉得有以下几点体会：
1.正确的决策、强有力的执行就会实现目标。

一个团队在有效设置目标后，只有充分发挥大家的智慧，才会形成正确的决策。从群众中来，到群众中去，这在我们金刚队的每次决策中都完美地体现出来了。所以我们很快能够抄到完成任务的有效的、科学的方法。正确的决策需要强有力地执行，大家一切行动听指挥，拧成一股绳。执行过程中协调和反馈也相当重要，平时工作中，目标制定了，但分配下去就没有了下文了，没有及时地总结、反馈、巩固成果，所以往往收效不大。如何解决执行难的问题是每个成员应该认真思考的问题。

2.竞争机制的建立和队伍建设的重要性。

在我们的生活中，竞争无所不在，我们可以感受到工作过程中，来自方方面面的竞争，但是我们很多时候忽略了公司内部的竞争。内部竞争机制的建立和完善是公司保持活力和积极向上的保证。通过这次活动我们看出，为了完成任务，取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要互相信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

3.团队的力量是无穷的。

在训练中，我们取得良好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个个集体项目，我们手拉手心连心，充分发挥集体智慧，个人的力量都有效发挥出来了。但我们在平时的工作和生活中，由于处在一个相对比较封闭的圈子里，没有如此强烈的集体感，也就没有这样强烈的必胜的信念。所以团队的能力发展起来就会大打折扣。组织管理者要合理设置团队的目标，并采取有效的激励措施。

4.个人习惯如何融合到集体的生活中来。

我们的集体是临时组建起来的，每个人都有不同的生活习惯、爱好、长处和短处，这些习惯，有些有利于团队，有些有害于团队。所以我们要正确区分工作时间和休息时间，个人时间和团队时间，不要把生活中的不良习惯带到工作中来，积极、快速的转换自己的角色和状态准确定位，服从安排，扬长避短，乐于奉献。

5.我们如何面对平凡的生活，充满激情地去完成工作。

我们发现，在集体游戏活动中，我们干劲十足，完成任务又快又好，但一旦回到工作岗位上，一旦生活重归平静、平凡，我们很难说还能够把自己的精神调节到最佳状态，满怀激情，全力以赴去过好每天的生活、完成好手头的工作任务。讲老实话，要突破自己、改变自己很难，但如果不突破，重复同样动作，只会得到同样的结果。所以我们要每天有所改变、有所进步，在工作中同样做到最好。

拓展训练是结束了，正如训练前培训老师所讲的一样：拓展不只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到工作和生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间，我们只有坚定信念，不断地磨练自己的意志品质，才能不断发展，向着人生的更高目标前行。

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1.拓展训练雷区取水心得 2.拓展课心得体会 3.拓展活动的体会

在教学上留给我的反思：

读了雷夫的故事，留给我最深的思考，也是要坚持摸索着前进并亟需解决的问题就是：如何把学生培训成“自主学习者”，如何让学生学会为自己的人生和成长负责。

当记者问到关于教学的状态怎样论定时，雷夫解释说：差的教学是那种让孩子因为惧怕你而学习的教学；
好的教学是一个有条理的人推着孩子尽全力做得最好；
卓越的教学是向孩子做出良好的示范，让孩子推动自己全力以赴做得最好，也就是要让孩子自我成长。当我读到这几句话的时候，我深深地反思了：我的教学状态应该算是差的，我也告诉自己：既然选择了教师这个行业，并将干一辈子，那我就应该拒绝浮躁，拒绝抱怨，在这个长长的一辈子教学生涯中，从差到好，再到卓越，虽然有种摸着石头过河的感觉，虽然不能确定自己能否飞跃，但是在这个不断摸索、不断实践、不断努力的过程，应该会收获更多的充实和幸福。

就像雷夫说的那样，一位新教师要想成长得更快，就应该尽可能多得观摩优秀教师，找到对我们关爱有加，帮助我们渡过难关的导师，我想，我是幸福的，也是幸运的，因为我找到了。

雷夫说，惩戒难管教的孩子最好的措施就是把课上得生动有趣，让它对学生有意义。的确，在我们每个人的教学实践中，都会遇到这样的情形：学生不听讲，作为老师，我们经常因此而大动肝火。其实这些道理咱们也都明白：如果课上得精彩，淘气的学生也想参与进来，这样，就无所谓难管与否了。所以，我就反思自己：如果再遇到不听讲的孩子，我首先应该检讨自己，而不是批评学生。站在孩子的角度来看问题：这个老师讲的课没有乐趣，没有吸引人的地方，真是听不下去。最明显的就是，如果某节课我认真备课了，并且问题设置得合理、得当，课件也做得实用而吸引人，这节课的课堂纪律就很好，课堂参与率也高，课堂气氛也活跃；
反过来，如果我没有备课，直接拿着教参上课，没有合理安排这节课的流程，而是硬生生地讲啊说啊，学生被动地听，课堂上必然会出现各种各样的问题。

关于高效课堂，对于小学来说，就应该做到窦桂梅校长说的“儿童站在正中央”，充分尊重孩子的想法，不应该关注自己的“表演”是否精彩，而是应该把全部注意力放在孩子们是否真正动脑。对于刚开学时候的视导听课，听了李主任的评课，结合雷夫说的这句话，我深刻意识到，不管课堂怎样设计，学生永远是主体，有效地激活和引发学生思考才是最有意义的教学。

在思想教育上留给我的反思：
1.自信教育

在学生身上，存在着不可估量的潜在能力，只要抛弃错误的教育方法，赏识他们的每一点进步，让他们永远充满自信，则无论什么样的学生，其能力的幼芽都能茁壮起来。我始终认为，要想让学生表现更好，赞美比批评更加有效。我班的宋佳璐，是典型的聪明调皮型。爱打打闹闹，下课的时候，疯狂地跑啊，追啊，赶啊，刚开学没几天，就把另一个学生碰伤了。刚开始的时候，我批评他，在我眼皮子底下的时候，表现得就像一只猫，还主动倒垃圾；
我只要一转身，他就生龙活虎了。后来，我就公开表扬了他，说他热爱劳动，仅仅是这样一个表扬，对他起了很大的作用，他越发地爱劳动了，并且课堂上也比较认真了。这是给我感触最深的一个例子。所以，在开家长会的时候，我也说过，10分的批评换来1分的收获，但1分的赞美能换来10分的收获。

我也懂得了：为教师，我不能吝啬赞美的语言，多一些赞美，让孩子多一些自信；
多一份鼓励，让孩子多一份成就感，发生在孩子内心的变化，是看得见摸得着的。

2.人格塑造

在雷夫的最后一节课上，他点亮了残疾女孩的那盏酒精灯，不仅给了小女孩信心，也让小女孩明白了一个深刻的人生道理——不放弃就有希望。虽然我们没有这样的教学经历，但是在教学过程中，会遇到类似的事情。我班的施伟杰是一个看起来很外向，实际上却很内向的男孩儿，语言表达能力不强，凡是跟他交谈的时候，他通常都会点头或摇头，即便是说话，也磕磕绊绊，表达不清，刚开始的时候，我没有在意。在一次考试过后，他妈妈打电话给我说，孩子在家很伤心，说自己没有考好，字也写得不好，并且跟妈妈保证一定会认真写字，并争取考试100分。听了他妈妈的描述，我简直不敢相信，那个孩子会说出那样的话，从那以后，我不再完全凭着自己的感觉去判断一个孩子了，而是多跟家长沟通、交流，以了解每个孩子的性格、特点。也就是从那以后，我开始更多地关注施伟杰，并鼓励他说：“刘老师相信，你一定能够做的更好，只要你用心。”于是，我就一点点帮助他。我有时候就利用中午的时间，拿着他的手，教他写字，当他感受到我对他的关心和重视后，他也发生了很大的改变，写字的时候认真了起来，字也写得越来越好了。他应该也明白了——只要用心，就一定能做得更好。

从今年开学以来，我班的班会反响最大的两次主题分别是：自觉主动做事和学会体谅父母。在班会上，我就给学生讲道理，举例子，提建议，告诉他们，爸爸妈妈每天工作很辛苦，晚上回到家，还要为我们做饭、洗衣、检查作业，如果你们能够做到，自觉主动写作业，而不是让爸爸妈妈催着、赶着才写；
如果能够做到自觉主动帮爸爸妈妈做些力所能及的家务，如摆碗筷、扫地、擦桌子、摆凳子等，就是孝顺父母，体谅父母。班会之后，有很多家长发短信或者打电话来跟我一些客气的话，说是孩子变化很大，变得懂事多了，在家里主动写作业、做家务，听到这样的反馈，我也感到很欣慰、很高兴。因为我让孩子在学习中懂得了为别人着想，在生活中关心父母长辈，这些品质远比学习成绩重要。

我也知道，只有真正做到自信教育、人格塑造始终贯穿在教育教学过程中，并对教学不断反思、不断改进，才能做到像陈校长说的那样：让学生们快乐学习，健康成长。

防雷心得体会

四年级 李阳

通过上防雷课我知道了，雷电是很危险的，当发生险情时，我们应该及时的通知校领导，启动防雷预案，防雷减灾指挥部在最短时间内做到指挥、领导到位，及时组织救援人员到位，协调物资、资金到位，确保高效妥善处置灾情，并做好雷电灾害的调查、鉴定和上报工作，绝不隐瞒不报。

防雷心得体会 四年级 王雷

通过上防雷课我知道啦：
打雷时，在家里怎样使用电器?

切断电源，拔掉电话插头，同时不要接触煤气管道、自来水管道以及各种带电装置，更不要在雷电交加时用喷头冲凉，因为巨大的雷电会沿着水流袭击淋浴者。不要使用设有外接天线的收音机和电视机，不要接打电话。强雷鸣闪电时，一定不要使用手机。

防雷心得体会 三年级

通过上防雷课，我知道啦：如果打雷、闪电时，我们在户外，那该怎么办呢？ 不要停留在高楼平台上，不要进入孤立的棚屋、岗亭，不要在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击，这样可以减少遭雷击的危险，并取下身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。不宜在水面和水边停留，不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍，不宜快速开摩托、快速骑自行车和在雨中狂奔。

心得体会 三年级

通过上防雷课，我知道啦：
在野外，如找不到合适的避雷场所，应该怎么办？

找一块地势低的地方，蹲下且双脚并拢，手放膝上，身向前屈。远离树木、电线杆、烟囱等尖耸、孤立的物体。不宜进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物。

心得体会 三年级

通过上防雷课，我知道：在空旷场地手是不宜拿哪些东西，不宜做哪些运动？ 不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球棍等物品扛在肩上。切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，尽快离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷设施的地方躲避。不宜开摩托车、骑自行车赶路，打雷时切忌狂奔。

心得体会 四年级

通过上防雷课，我知道啦，在室内怎样防雷？

关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。

在室内不要靠近、更不要触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。

.在无防雷设施的房间里尽量不要使用家用电器，包括电视机、计算机、有线电话、有源收音机、电冰箱、洗衣机、微波炉等。建议拔掉所有的电源插头。

在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。

发生雷击火灾时，要赶快切断电源，并迅速报警。

心得体会 四年级

通过上防雷课，我知道啦：雷击烧伤如何急救？

雷击时的电流热效应可引起电烧伤，使人体炭化成焦状。

如果遭受雷击者衣服着火，可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子把伤者裹住，以扑灭火焰。对呼吸、心跳停止者，先做心肺复苏，再处理烧伤创面。

用冷水冷却伤处，然后盖上敷料，若无敷料可用清洁的布、衣服等包裹。

及时转送当地医院救治，并采取抗休克措施。

听雷夫演讲心得体会——

成功来之不易，需要付出艰苦的努力

枣沟头小学

邢立会

为期一天的雷夫演讲中，几度被感动的留下泪水。看到雷夫的孩子们的精彩表现，充分的感受到名师的魅力。一个老师成不成功，主要看的是他的学生。雷夫用他的一系列行为证明了教育是为了学生，教育的根本是关于学生的。

在这一天的演讲中，雷夫从五个方面来讲解了他是如何做到56号教室的奇迹的：

1、作为教师的首则：以身作则。

“你想让学生成为什么样的人，你必须成为这样的人。”中国的孔子也有句古话：己所不欲，勿施于人。似乎大的教育家都是这样强调的，我们可能也知道，但他们跟我们不同的是他们会真的去实践、并二十年如一日的坚持这条真理。我们要做的是理解并去实践。

2、尽自己最大的努力：在你的教室里驱除恐惧。

“我的教室里是充满信任的。”雷夫如此说。什么样的教室是这样子的呢？雷夫举了例子，相信他的学生写了作业。并且雷夫说他会尽自己的最大努力轻声细语的回答学生的问题。让学生体会到理解和尊重。

3、学生是教学的重点：道德发展的六阶段 用以审视自己的行为。

“你一定要从学生的思考角度思考问题。”雷夫从培养学生的“道德水平意识”开始，努力让学生逐步达到最高水平的“自律”，是他管教学生的秘诀。

事实上，当我们像雷夫那样每天把好书摆在学生的面前，每天教学生演奏乐器、排练莎翁戏剧，每天带着学生打棒球，每天让学生“挣工钱”、“租座位”，每天以最大的热忱和激情出现在孩子们面前的时候，孩子们绝对的服从与管理。跳出为“管”而“管”的思维，只教学生！

4、服从规则又超越规则。

“我不会和别人斗争。”雷夫用了好莱坞露天剧场的故事来说明他是怎么躲过那些限制着我们发展的硬性规则的。服从但灵活运用。换个角度、换个方位来为学生争取更多的机会学习。

5、保持自己的激情，教孩子二十年后能用的技能。

“每年都有新的想法并去尝试它。” 雷夫把教书当成自己的船，上船后就义无反顾，心甘情愿把教书作为了自己毕生的事业。雷夫多次强调：他只是一名教师。永远保持教育的最初信念：当一名教师，只为了学生。

通过这次的演讲，我更明白了雷夫的可爱。不在于他的头衔、不在于成就，只在于他的学生。并且雷夫多次向新老师挥手致意，向我们传达了他的建议：把你喜欢的东西加入课堂，让不可能成为可能。

雷夫热爱运动、音乐和莎士比亚，他把自己的这些兴趣爱好与教学结合起来。才有了后来我们看到的莎士比亚剧、有了摇滚乐与剧的结合。

相信雷夫的成功，但更明白雷夫做到这样而付出的努力与不易。雷夫常说：我的失败比成功多得多。失败不可怕，可怕的是放弃。任何人的成功都不是偶然的。它需要我们的加倍努力，专心的为学生。

“成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。”让我们做个用心、坚持、像雷夫一样的教师吧！

雷区取水心得体会：团队利益高于一切

拓展训练在紧张中结束了，留给我的反思刻骨铭心。在明阳天下拓展公司的带领下，我们做完了诸多项目的挑战。不管项目成功与否，都让我有了深刻的体会感悟。特别是雷区取水，让我记忆犹新。该项目结束后，我总结了一句话概括了我的心得：团队利益高于一切！

经过准备，大家来到训练场地，一一训练。在雷区取水中，我们团结一心，齐心协力完成任务。

通过雷区取水这个拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。

这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自

动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

雷区取水拓展训练项目给我的不仅是心理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身! 本文出自明阳天下拓展公司官网，转载请注明出处

一切为了学生

学习雷夫心得体会

陈斌

非常有幸在济南面对面的看到了仰慕已久的雷夫老师，在此之前看过几遍他的著作——《56号教室的奇迹》。这次他的很多观点与他的书上写的是一样的，但是他幽默的谈吐，直率的性格却给我留下了深刻的印象。下面结合自己的理解谈一下学习雷夫的心得体会。

一、雷夫真的很普通

雷夫的开场白就是我不是英雄，我是一个普通的老师。我对这句话的理解就是他说他自己很普通，请大家不要膜拜他，不要当英雄来看待他。是非常的谦虚啊。在仔细研究他后，我发现他真的很普通。

1、他的任教环境很普通

他所在的学校叫霍伯特小学，是洛杉矶市中心的一所小学。这个学校大约有2000多名学生，但是几乎所有孩子的母语都不是英语，所有的孩子都生活在贫困中，里面有32%的孩子能读完高中，大多数孩子十四五岁就辍学。他所教的56号教室，是一间小教室，甚至还漏雨。这个教室里，有时候会有超过70名学生在上课。这些学生中，没有一个孩子家里有固定的住房，都是租住的房子。超过60%的孩子是单亲家庭，还有的孩子父母都不在身边。很多孩子一放学，就只能在充斥着暴力和毒品的街头游荡。这样的任教环境，我认为他的班级与我们所教的班级学生相比，只能说不是普通班级了，只能是最差的班级了。

2、他的人很普通

雷夫穿着很普通，没有华丽的外表，相反在我们中国人看来，他真的很土。他穿西服打领带，还穿着一双白球鞋。有老师问他为什么这么一身不伦不类的打扮，他说他一天要上10多个小时的课，不能坐下，穿这样的球鞋舒服。雷夫的生活也很普通，每天呆在学校里12个小时，周六还要给学生辅导。晚上在家还要备课，几乎没有什么酒场。是一个典型的宅男。雷夫的经历也很普通，在他的演讲中，没有什么轰轰烈烈的大事。他也会早晨醒来，为教育学生而苦恼。他也会为了给学生买道具等，花了自己的钱去抱怨。他所教的学生也不是个个出色，他的学生也有的入狱，有的吸毒，还有的死于帮派之争。几年前，他有两个学生回校参加活动，并承诺要一如既往的和善于勤奋。但是不久他们回到学校，向教室投掷了烟幕弹，并毁坏公物，破坏老师的汽车，并且雷夫的车就是第一个下手的对象。

二、雷夫真的很伟大

雷夫在这样一个普通的环境里面，创造出了一个又一个奇迹。用我们的话来说，他的生源很差，但是他的学生在美国的标准考试中，成绩一直居于前5%——10%的位置，不少学生长大后就读了哈佛大学、斯坦福大学等顶尖大学。但是我们要思考的不是雷夫骄人的成绩，而是雷夫创造奇迹的背后他的伟大之处是什么？雷夫到底有哪些地方需要我们去总结，去学习，去实践。

1、学习之一，公平的对待每一个孩子

他81年刚毕业时，并不是任教于霍伯特小学，而是在一个条件很多的学校任教数学学科，所带的学生成绩很好。在数学竞赛中荣获冠军。但是霍伯特小学的校长一句话“拿这个第一没什么了不起，不信你就到这个学校来”，于是他来到了这个条件很差的学校，并且一干就是26年。可以说他任教没有任何功利性，也不会去挑什么生源。当我们还在为班级的学生，以成绩分成了三六九等，认为的分出了差生、优生时。但在他眼里，只有学生

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4、、、，霍伯特小学的孩子和以前的学生没有什么不同，他们一样聪明，如果能有人给予指导的话，他们能坐的一样棒。我想正是雷夫用这样的眼光公平的对待每一个孩子，才决定了他能赢得孩子们的信任，从而让自己的教育理念渗透给孩子。

2、学习之二，不做功利性的老师

雷夫为孩子制定了“道德发展六阶段”目标，并鼓励孩子们去实现这些目标。这和我们的德育教育是完全一致的。他没有喊口号，没有一味的说教，更没有通过一系列的考核来去实现这一切。他只是自己以身作则，为学生树立榜样，并鼓励孩子们去努力去做。

他从不看重成绩，他认为过程重于一切。他和孩子彼此信任，他为孩子去创造了一个没有害怕的教室。他对那些互相恭维彼此教室安静的老师，嗤之以鼻，认为这是通过压制而实现的。这样做不会对孩子产生任何积极的影响。他不会因为学生没有完成作业而大发雷霆，也不会因为学生一道题不会，而追问，这道题我都讲了几遍了，怎么你还不会？他可能会说的一句话，不会我可以再给你讲一遍，哪怕给你讲500遍也可以。他对于校长、教育官员、家长的一些建议，只要是他认为对孩子不好，或不产生积极影响的，从来都不盲从。他对荣誉嗤之以鼻，也不会盲目崇拜。他穿着一成不变的行头接受美国总统接见，并把自己的奖章乱丢乱放。他甚至对诺贝尔奖获得者也毫不未然，说有个获奖者曾对他女儿骚扰过。正是由于他不盲从，不功利，不害怕，才会让他坚持走自己的路，并达到成功。

3、学习之三，做一名学习型的教师，积极参与课程建设 雷夫是一名数学教师，但是他却任教了全科。他认为教师不能只在本专业达到一定高度，这样容易走向片面。他自己设立了“终身阅读”，“生活中的数学”，“以运动为本”“莎士比亚戏剧表演”“电影欣赏”“摇滚音乐课”等课程来对孩子进行品格、精神上的培养。他的课堂教学幽默风趣，学生说经常不知不觉就下课。他为学生总结了经典的解决问题四个步骤等。反观我们很多老师还是停留在课堂死板枯燥，教学方法单一，教学中抱怨学生多，自己反思的少，轻视课程开发，轻视活动的开展。殊不知这正是丧失了教育学生的良机。

雷夫值得我们学习的地方很多，在雷夫的演讲中，他说的最多的一个词就是孩子或学生。他所做的一切全都是为了孩子的成长。“为了学生好”是雷夫内心的一个绝对命令，当他面对种种两难问题时，他会一根筋的选择为了学生好。为了让孩子们去旅行，他宁可和校长闹翻，宁可自己打工赚钱来攒够旅行的钱。宁可自己业余兼几份职，给56号教室买来各种表演道具设备。为了孩子的学习，他每天6点多到校，吃晚饭的时候才回家，一天工作12个小时，周末假期经常给孩子到教室补课，他把他的每一周每一天几乎全部献给了学生，他真正实现了以学生为本。我想这才是我们最值得学习的地方。最后以雷夫一句话作为结束：“并不是因为我们一定要赢才去做，而是因为正确才去做，因此我从事教育，始终怀着强烈的信念”！

“扪心三问”心态教育心得体会

（黄桥镇人大副主席 雷继月）

“扪心三问”活动开展以来，在各级干部群众中反响很大，通过“扪心三问”，更加认清自我，调好心态，推动工作。这项工作在今天非常必要。每个人的思想世界是不同的，从市里到县里，再到镇里，每个党员干部都切切实实来次“扪心三问”，就会问出千万个不同结果。我仅结合黄桥镇实际，从乡镇干部角度来谈谈自己的体会，希能能更好指导自己工作。

乡镇干部心态健康需要关注

“上面千条线，下面一根针”。大部分工作，落实起来，都压到了乡镇层面。而我镇财力不济，乡镇干部的政治待遇和经济待遇没有保障，工作时间没有保障，因乡镇干部都是所谓“万精油”，工作对象就更不固定。所以，在农村工作环境愈加复杂、“压力山大”的今天，许多乡镇干部心态健康堪忧。

一是工作热情降低，得过且过，出现“心淡”。由于工作上提拔无望，经济上待遇不高，在物价飞涨今天，勉为养家糊口。当理想和现实相碰撞，难免向现实低头，于是，就没有热情和耐心去做群众工作了。

二是工作中会遇到阻力和压力，不愿做事，出现“心怕”。怕于去担风险，怕于去做事得罪熟人，怕于打击报复。

1 三是没有点子发展经济，没有办法稳控无理缠访对象，出现“心虚”。不知该如何发展村里经济，没有办法对付那些无理缠访、不听解释劝阻的对象。

“扪心三问”问诊乡镇干部心态健康

黄桥镇首先在党政领导班子中开展“扪心三问”心态教育，召开座谈会，写自我剖析文章。然后，再在全镇党员干部中推开来，发动党员干部“扪心三问”、知足感恩、爱岗敬业，全力开展心态教育活动，把党员干部的心态调整好，凝聚到黄桥发展经济上来，汇聚到稳定大局，干事创业上来。通过全镇上下“扪心三问”，至少可以解决几个问题。

一是，知道党员干部党性意识、群众意识怎么样，党员干部的心思都放在什么地方。“扪心三问”，就是要大家照照镜子，看清自己。

二是，在党员干部中进行了一次党性教育，群众观教育，进行了一次世界观、思想观、价值观教育。

三是，在黄桥镇进行了一次思想大解放。黄桥的发展需要党员干部群众的智慧和努力，如果思想不统一，各打各的算盘，不把党和人民的事业放在心中，黄桥镇的发展就会大打折扣。

“扪心三问”应该常态化机制化

“扪心三问”是直接叩问党员干部内心，我认为还要把群众的支持和监督纳入进来，而且还应该常态化和制度化。

2 县委书记艾方毅在黄桥镇调研中指出，“昨天的你，今天的你，明天的你，都会不一样”，“只有接受大家监督，要持之以恒”。

首先，在黄桥，“扪心三问”心态教育活动要建立制度，确保常态化，建立干部心态健康教育基地，建立心理辅导室，有专人负责。

其次，发挥先进带头作用，在黄桥要树立自己的心态健康教育典型。改进和创新宣传司法所长谢扬彪、综治办主任李迪胜两个先进的方式方法，发现、树立其他普通干部典型。

再次，争取上级关心乡镇干部心理健康，解决乡镇干部一些实际困难。内要加强政治思想教育，注重引导，外要解决干部合理的、实际困难，做到内外治理调和。

最后，要建立群众监督和参与机制，使群众可以对心态教育活动进行监督和参与，这样可以使群众更加理解和关心乡镇干部工作。具体可以设立心态教育群众监督员、联络员、帮教员。

尝 试 教 学 心 得 体 会

雷 腊 梅

这学期学校推广尝试教学，在学习了邱学华老师的《尝试教学法》后，我惊喜的感觉到这可能是一种让我从繁重的课堂教学解脱出来的教学方法。过去的教学中，很多时候我总是在讲台上挥汗如雨，满满地讲完45分钟，一节课下来，我声嘶力竭，学生也一头雾水，要么忙着做笔记，要么思路接不上，效果不是很好。我想原因有以下两个方面：

一、是在讲课以前，学生没有充分预习，不了解书本内容，所以在听课的时候抓不住重点，也提不出问题。

二、上课时主要以老师讲为主，学生只是被动的接受，养成了学生的思维惰性，导致“教”与“学”不同步，扼杀了学生的思维灵性和探究精神。在对邱学华老师尝试教学法理论的学习和几节尝试教学公开课的学习后，我对尝试教学有了一定的认识。

我认为尝试教学法最大的特点是做到“先练后讲，先学后教”。教师先讲例题，学生听懂了以后再做练习，这是过去传统的教学模式，这种“教师讲，学生听；
教师问，学生答”的教学模式，学生始终处于被动的位置。现在突破这个传统模式，把课倒过来上，先让学生尝试练习，然后教师针对学生尝试练习的情况进行讲解，先让学生尝试，就是把学生推到主动位置，做到“先练后讲，先学后教”。

在日常的教学中我也尝试着用这种方法进行教学，发现有两个环节应该受到重视：
一是备课。备课是尝试教学中很重要的一个环节，如何让学生回顾旧知识，进入新课程；
如何恰当地选择准备练习、尝试练习和提高练习；
如何设计教学环节让学生自主学习及合作性学习，培养学生的自学能力，这些都是老师在备课的时候要充分考虑的问题。我感觉在尝试练习和提高练习的选择上需要花比较多的时间，因为题目要有梯度，由简到难，这需要反复的选择，作到精选精练。

二是教学过程。尝试教学很重要的一个环节是要让学生在老师的指导下预习并完成准备练习，所以在上新课的前一天晚上就要让学生先预习。

上课的时候结合“合作学习的方法”。每个班将学生分成若干个学习小组，在上课的时候每个学习小组可以就本节内容及尝试练习进行充分的讨论，不仅可以提高学生的学习积极性，还能够激发学生的思维，培养学生兴趣。

通过几周的尝试教学后，学生的学习方法已经慢慢开始改变，我在上课的时候感觉也更轻松了，因为课堂的主角已经变成为学生了。

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