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    二年级体育教案,400-600米自然地形跑

    时间:2020-02-20 08:27:31 来源:天一资源网 本文已影响 天一资源网手机站

    时间

    第 3   周   第  2  节

    课时

    一课时

    教材

    400-600米自然地形跑,游戏:青蛙过河

    目标

    认识目标:了解“极点”产生的原因;

    技能目标:学会合理分配体力的方法,能轻松自然地完成400米全程跑;

    情感目标:树立信心,表现出奋力拼搏、坚持到底的精神。

    顺序

    教学内容

    师生活动

     

    一、  课堂常规(略)

    二、宣布课的内容

    三、一般热身活动

    四、原地跑体会呼吸节奏

    五、表象练习:模拟想象400米跑

    组织:四列横队

    1、   师:故事导入,引发学生集中注意力

    2、   教师领跑学生鱼贯进行

    3、   教师击掌示意,学生练习呼吸

    4、   教师语言描述,学生内心想象

    要求:注意力集中,认真练习

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    一、400-600米自然地形跑

      动作方法;略

      动作口诀:加速快跑约三十,逐渐进入途中跑,

    呼吸有序重心高,快到终点争分秒。

     

      难    点:控制速度,量力而行

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