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    六年级体育教案,转身起跑

    时间:2020-02-20 08:29:59 来源:天一资源网 本文已影响 天一资源网手机站

    教材

    1、转身起跑    2、游戏接力:俯卧撑(男5个)俯撑(女5秒)→蛙跳→单足跳

    任务

    1、通过学习转身起跑,初步体会跑的基本动作。

    2、通过游戏接力发展学生协调配合能力,弹跳能力和上肢力量。

    3、培养学生团结互助的优良品质。

    结构

    课的内容

    时间

    次数

    组织教法与要求

    开始部分

    1、  整队集合

    2、  报告人数

    3、  师生问好

    4、  宣布本课内容和要求

    5、  安排见习生

    2分钟

     

     

    组织:四列横队

    ×××××××××

    ×××××××××

    ×××××××××

    ×××××××××

    要求:精神饱满、注意力集中

    准备部分

    1、  绕田径场跑两圈

    2、  徒手操

    (1)       头部运动

    (2)       扩胸运动

    (3)       体侧运动

    (4)       体转运动

    (5)       腹背运动

    (6)       弓步压腿

    (7)       仆步压腿

    (8)       活动踝腕关节

    3、  游戏

    名称:喊数抱团

    方法:生沿排球场跑步,教师突然喊出一个数字,如“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。

    规则:不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。

     

    8分钟

    4×8拍

    组织:成四列横队散开

    × × × × × × × × × × ×

    × × × × × × × × × × ×

    × × × × × × × × × × ×

    × × × × × × × × × × ×

    教法:教师示范,学生跟着练习。

    要求:精神饱满、动作整齐、准确优美。每节四个八拍,活动全身。

    组织:

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