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    • 当前位置: 天一资源网 > 一年级乒乓球课教案 正文

    一年级乒乓球课教案

    时间：2020-02-20 08:27:48　来源：天一资源网 本文已影响 人 天一资源网手机站

    任务

    1、乒乓球运动简介

    2、握拍方法

    3、熟悉球性

    4、教学比赛

    5、提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体灵敏性，机智的品质

    部分

    时间

    内         容

    组 织 教 法

    备注

    开始部分

    3分钟

     

    1、集合整队

    2、师生问好

    4、宣布课的任务，讲本节课的安排

    5、安排见习生

     

    1、集合队形

    x x x x x x x

    x x x x x x x

    ▲

    2、课堂要求

    服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。

     

    准备部分

    10分钟

     

    1、沿球台变向跑

    2、徒手操

    1）关节运动

    2）扩胸运动

    3）体侧运动

    4）弓步压腿

    5）腰腹压腿

    6）前后踢腿

    3、游戏

     

    1、沿球台跑

          向后←x

    x                 向

    ↓                左

    向                侧

    右                ↑

    侧                x

    x→向前

    方法：喊口令，喊“一”表示继续前跑，喊“二”表示转头往后跑，“三”表示原地跑。

    2、徒手操队形

    x x x x x x x

    x x x x x x x

    ▲

    3、徒手操要求

    1）动作规范、到位

    2）动作放松、舒展

    3）每节做4×8拍

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    相关关键词： 一年级乒乓球课教案

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