考前焦虑症测试题20题 最焦虑的4种妈妈，你是哪一种？
时间：2018-07-19 19:31:48 来源：天一资源网 本文已影响 人 
热情的7月来了，年糕妈妈公号4岁了。
掐指一算，我们已经走过了1000多个日夜、写了1000多篇文章、有了1000多万共同成长的妈妈。
激动地睡不着的我决定：搞个大事情庆祝一下！
于是，一个阳光明媚的周末，年糕妈妈育儿巡讲第一站启动，我和300多位粉丝妈妈成功会师了。
▲年糕妈妈全国育儿巡讲第一站 （上海站）
为了让这历史性的一刻更有纪念意义，我们所有人都拼了——演讲稿从版本1.0一路改到12.0；十几万字锤炼打磨出精华的一万多字；我被吹毛求疵的小伙伴们盯着排练了一遍又一遍……
爆表的诚意，终于成功地把来听演讲的妈妈们弄！哭！了！
不过你们一定没想到，其实我也有好几次差点被妈妈们的热情弄哭。更因为这份感动，收获了更多的启发和思考。
有几个妈妈特别让人印象深刻，她们几乎是所有妈妈焦虑的缩影。我想把她们的故事分享出来，看看是不是其中也有你——
A妈妈的焦虑：“孩子叛逆不听话”
大部分妈妈提问前，都先要做个铺垫：我家小孩大部分时候都挺好的，就是有个小问题……但A妈妈出场画风就是：我儿子问题比较多。
她是这么说的：我家小孩总是乱发脾气、不听话、不配合……所以当妈的没办法，只好打他了；当爹的就更直接，撂下话说这个孩子他要“报废重造”了。
说到这里她一脸无奈：虽然也知道对孩子要平等、尊重、善于倾听，但她老公是个暴脾气，根本静不下心来和儿子交流，一着急就用打来解决问题。
现场的妈妈们听着都着急：哪有这么教孩子的？明明该报废的不是孩子，而是你老公！
虽然也意识到这种做法有问题，但她的概念中，体罚只是有点“不太好”，孩子不听话就应该挨打。
面对她的问题，我只能建议：没有一个小孩是天然听话的，问题都是“打”出来的。如果家长不能正视自己的问题，教育孩子就无从谈起。
B、C妈妈的焦虑：“孩子不够优秀怎么办”
如果当妈也有KPI，这两位妈妈绝对算得上“优秀”。
B妈妈健身、工作、育儿各方面都对自己高标准、严要求；C妈妈怀孕就开始各种理论学习，立志要在小孩半岁前看完所有育儿书。
但无论是实践派B妈妈、还是理论派C妈妈，都焦虑的一塌糊涂。
B妈妈说：儿子明明在幼儿园很懂事能干，为啥回到家就各种作，还是一副小孩的样子？
C妈妈连儿子吃个饭都急的不知该怎么办：“你看他吃饭总是吃这么一点”、“营养跟不上抵抗力又不太好”、“怎么这么让人不省心”……
顿时大家都有点替孩子委屈：人家本来就还是个宝宝嘛！
其实孩子都很好，问题在于：她们给孩子的关注太多了！
有个成语叫“一叶障目”。孩子的问题就像眼前的叶子，如果只盯着它，再小的缺点也会被无限放大；把这片叶子拿开，你会发现比起青翠蓬勃的小树，这片有瑕疵的叶子多么微不足道。
我建议B妈妈放平心态，给孩子的成长多一点时间和耐心；对C妈妈，我让她慢下来、重新开始为孩子放弃的瑜伽。
耐心平和、做好自己，也就给孩子做好了榜样——还有什么，比充满正能量的妈妈对孩子更有意义？
D妈妈的焦虑：“我是不是个好妈妈”
让D妈妈怀疑自我的，是小孩太“佛系”了。
家里不管是谁来，都能很高兴地玩在一起；告别的时候，也是没一丝不舍的潇洒淡定。
连自己上班出门，小孩都很开心地小手一挥：妈妈再见。
她对此很忐忑：听说别人家妈妈出门，孩子都哭着喊着抱着大腿不撒手，怎么自家小孩和谁都是一副没心没肺的样子？是不是我没把娃带好啊？
其实很多人当时一听就明白了：这明明就是孩子安全感充足的好现象嘛~
我和她说：越有安全感、亲子依恋关系越好的孩子，应该是越自由的。亲子关系越稳定，孩子应该更平静。他不应该是我很爱妈妈、我就时刻离不开她，这样反而是不对的。
所以，其实你挺好的。
无论是有点粗暴的A妈妈、拿着放大镜带小孩的BC妈妈，还是大家都认为小孩带的很好的D妈妈，都对“妈妈”这个身份非常焦虑。
这四位妈妈的身上，你是不是或多或少都看到了自己的影子？
其实我也一样，总会有着这样那样的担心：
我为孩子做的够不够多？对他够不够好？
上班累到爬不起来，还会为不能给孩子准备早餐觉得抱歉；小孩打了两个喷嚏，就责怪自己白天粗心忘了出门给他多带件衣服。
外界的标准、自我的评价、孩子的反应……任何一点小事都能让当妈的拧巴起来。
我们该怎么摆脱这种焦虑？我觉得，根源就是该认识到，妈妈对于孩子，有着远比让他吃饱穿暖、提供良好的物质条件更重要的意义。
比如之前有一天，累到崩溃的我在面对年糕的黏人快要爆发的时候，努力克制自己冷静了下来：操心孩子吃啥穿啥、焦虑他将来上什么学校、给他更好的生活环境，这是孩子想要的吗？这就是好妈妈的所能做的吗？
于是我把自己切换到了孩子视角，发现他的黏人其实是在说：妈妈，请丢开你做不完的工作、收拾不完的家务，听到我、看到我、陪陪我。
然后我耐心地陪他玩了三十分钟，就收获了个一整天都乖巧懂事的小孩。
这件事给了我很大的触动：所有人都觉得好妈妈应该把孩子吃喝照顾的很好、把家里收拾的很好。但对孩子来说，除了生理层面的需求，还有很多更高层面的需求需要被满足：他也渴望被听见、能够被平等沟通、想要自己做决定、期待自己被理解。
当不再纠结吃喝拉撒、物质提供的时候，我们会发现，对于孩子来说，他需要的是更温柔的妈妈看到他、更平静的妈妈接纳他、更积极的妈妈带领他。
也就意味着，我们要与自己达成和解、才能收获更好的孩子。
所以给那四个妈妈的建议，其实也是糕妈给自己的建议。
——正视自己、找到自己、肯定自己。
所以这场给大家分享育儿经验的演讲，到最后真的特别感动和感慨。因为我看到，每个人都那么拼了命地想做个好妈妈，拼命到甚至忘记了自己——这就是为什么，妈妈们总是这么容易陷入焦虑和自我怀疑。
而我想大声告诉大家的就是：任何时候，都不要忘了，首先照顾好自己。
当你在认真阅读这篇文章、在努力学习育儿知识、在让自己变得更好的时候，你就已经是最棒的妈妈了！
（上海站演讲特别鸣谢合作伙伴：诺优能、满趣健、美乐、德国Velosan、女神派）
