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  • 体育教案-背越式跳高

    时间:2020-02-20 08:51:10 来源:天一资源网 本文已影响 天一资源网手机站

    教材内容   1、简介背越式跳高技术概况

               2、、背越式跳高起跳技术 

    课的任务   1、建立正确的背越式跳高技术概念

               2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习

               3、学习上一、两步起跳练习  

    课的

    部分

    时间

    教   学   内   容

    练习量

    组   织   教   法

    练习量

    开始与准备部分

     

     

     

     

     

     

     

     

    20

    25

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    一、班长整队集合、报告人数

    二、师生问好

    三、宣布本课教学内容及要求

    四、安排见习生

     

    一、慢跑: 600—800米

    二、柔韧练习:

        1.横杠压腿

               左右腿正压

               左右腿侧压

    &

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    相关关键词: 体育教案-背越式跳高(二)——助跑和起跳相结合技术 体育教案-背越式跳高

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