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  • 2018公务员考试【克服2018年国家资格类或公务员考试最大阻碍!如何治懒!】

    时间:2018-07-23 23:22:35 来源:天一资源网 本文已影响 天一资源网手机站

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    克服2018年国家资格类或公务员考试最大阻碍!如何治懒!

    克服2018年国家资格类或公务员考试最大阻碍!如何治懒?

    2017年即将结束,新的2018年,马上来临。17年同学们都取得了怎么样的成绩?工作还顺利吗?赚的钱够开销吗?2018年还要这样继续下去吗?好好想一想。

    懒是人的天性。有人说,我会改的。而依照我来看,不需要改,也改不了。说别人懒而以标榜自己的勤奋,那是不要脸的。一个人未能立马行动去做某事,不是懒,而是想要取得结果的欲望还不够强烈而已。回想一下你曾经所做成了的值得你高兴的事:这件事你很想很想做并且相信自己可以做成,从头至尾的每一个步骤你都知道怎样去做。而最终你取得了自己想要的结果。

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    懒只是惯性逃避思考的借口。把所有的不成事的因素简单的归因于自己的懒,那是很无知的行为,更是对自己的不负责任。

    未有知而不行者。知而不行,只是未知——王阳明

    道理你都懂,就是执行力差,就是做不到.

    话不多说,字打太多可能你们就懒得看了,解决方法如下:

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    视觉可视性

    人是善忘的动物,不得不说一些人的自控能力差是因为忘了忘了接下来要做什么,所以不自觉的拿起了手机。想自己接下来应该做什么?这么一蹉跎,一下午就过去了。所以如果要给自己提供必要性,一定要让自己能够记得。

    比如,在自己的书桌上贴一张警示语,或者拍下来用作手机屏幕,让自己有更多机会想起来,这样指导性也会比较高。

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    现实可视化

    必要性,除了在视觉上的可视化,还要有现实中的可视化。

    很多卖保险做销售的人也知道,自己强调10次交通事故的概率,让对方觉得有必要采取行动,买份保险,往往很难成功。部分人的策略则是强调:你们家隔壁老王前几天出了车祸,还好有保险,家庭的经济影响不是特别大。这个时候对方会感受到车祸就在自己身边,更觉得有必要买一份了。学习也是如此。

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    执行前付出高成本

    人都有很强的逆反心理,当我们对一件事情(或一个人)的付出越多,越过的障碍越多,那么我们就会越珍惜,越不愿意舍弃。有的人为了练好字,故意买很贵的纸,这个时候,自己知道自己的一个不小心,带来的损失多大。所以,他每一笔都斟酌,都反复练习,直到可以下笔。

    我看过一个提高执行力的回答,觉得非常凶残,他让自己报名了一个花费他两个月积蓄的一级建造师考试,而且还要做几千元飞机到特地考场。然后才每天学习到深夜两三点,不敢偷懒。因为他知道,他的一次失败损失的是上万元,两个月的收入。这种成本的感知,让人更有执行的动力。当然这只是一种方法,并不是推广报班啊。

    可持续性

    很多人之所以不能很好地自律,是因为让自己能量消耗的太快了。总想着通过时间积累带来量的叠加,让自己进步。实际上,这种做法效益非常有限,而且还会带给自己很多疲倦感。很多人“三天打鱼两天晒网”的原因也在于此,一开始就全身心投入,身体还没适应自身的改变,只会积累更多的疲惫和无助感,不具有可持续性。以前我身边反倒是那些每天起的不早,但是固定作息的人往往进步最多。规律的作息能够提高身体机能,降低能耗,产生更持久的影响,希望大家可以借鉴

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    提供多变环境

    生态学里面有一个界面的概念,也就是两个系统的共同或联系部分。在这个界面上生活的动植物往往有更强的适应能力,因为他们的环境是多变的,他们不得不采取更多的行动,让自己去适应,让自己继续生存。

    同样的,人也是如此。我们可以为自己提供多变的环境,通过生存的必要性,让自己去行动。每天都重复同样的生活,会让人觉得单调,也会让人养成不思进取的习惯。可以通过减少自己待在悠闲的宿舍或者家里的时间,多出去走动,感受城市的变化。也可以让自己适当的离开舒服区,通过尝试不同的路径实现目标,不仅能够提高自己的思维,也能提高自己适应环境带来的执行力。

    结合本能

    人的行为倾向于本能,非本能的习惯很难保持,很多都会慢慢被本能代替(本能漂移)。也就是说养成自律的习惯是非常难的。如果要养成自律的习惯,一定要让自己的自律行为结合到本能,那样可以减少本能带来的阻碍作用。最简单的就是结合奖惩机制,让自己看得到奖励,看得到惩罚,利用人的趋利避害的特性去提高自律水平。

    降低优势带来的对冲

    树懒进化出难吃的肉和厚厚的毛,所以他们没有进化出快速奔跑的能力。这是因为优势带来的执行障碍。这也是有人说自己败在优势上的原因了。就像古代中国农业太发达,能够自给自足,降低了发展资本主义的必要性。日本现在则是线下零售业较发达,造成线上销售发展的滞缓。

    而人呢?也是如此,比如有的人因为很聪明,所以经常上课不认真听,做事很快但是反而很粗心。有的人则是觉得自己执行力强,带来了执行障碍。那些觉得自己非常自律的人,往往更敢将诱惑放在眼前,更敢将自己暴露在诱惑面前。其实,到最后他们往往也很难一直抵制诱惑。所以,不要觉得自己有优势,觉得能控制,从而让自己暴露在太多诱惑面前,毕竟自律还是非常消耗能量的。

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    最后,奉献治懒3大经典语录:

    (1)听课时,知识还是老师的。课下做会题后,才是自己的;

    (2)吃10个馒头饱,光吃第10个馒头能饱么?

    (3)打印一张资格类证书(如:一级建造师、一级消防工程师、造价工程师、监理工程师等)证书出来,和父母的照片一起,放在床头!不忘初心!

    我们奋斗的目的不还是为了整个家庭吗?富二代或者官二代我想不会有人去辛苦的去学习考证的,更多的是寒门的我们,在此致敬奋斗在考证之路上的同学们,路纵有崎岖,前途必一片光明!

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