女生美白皮肤的方法_男人美白皮肤的方法

时间：2019-02-11 05:04:32　来源：天一资源网本文已影响人

　　当今，很多女生或者家庭主妇都希望自己有一个漂亮的小手。下面小编和大家一起学习女生美白皮肤的方法。

女生美白皮肤的方法

　　1、萝卜汁巧祛斑

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。内含的维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　2、一天一杯番茄汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　3、苦瓜去雀斑

　　苦瓜是去雀斑的秘密武器哦!将苦瓜清洗干净，放入冰箱冷冻后，将内部的苦瓜籽除去，切块后放入榨汁机中榨成糊状，就可以用来敷脸啦!三十分钟过后清洗干净，一周2次，坚持一个月，效果显着哦!

　　4、补充睡眠

　　肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，谁睡谁知道。

　　女生美白的方法

　　美白方法1.

　　晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　美白方法2.

　　首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　美白方法3.

　　每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　美白方法4.

　　出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　美白方法5.

　　先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　美白方法6.

　　一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　美白方法7.

　　每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　女生如何选美白的护肤品

　　1、看成分

　　大多品牌都会在产品说明书中标明产品所含成分，对那些可以信赖的品牌，看其产品说明书中的成分列表是认识其安全性最简便的方法。

　　2、看触感、吸收速度和产品口碑

　　越是精纯不含有害物质的护肤品，其触感就越细腻，肌肤吸收的速度也越快。此外，参考TA人的亲身经历也是检测护肤品一个不错的参考标准。

　　3、看国家检验检疫标志

　　通过了国家质检部门安全检测的护肤品，在其产品包装上都会有一个圆形亮片标志，上面有：“中国检验检疫”和“CIQ”字样。没有此标签的产品，消费者应谨慎选用。

　　4、银饰品检测法

　　在购买美白、祛斑产品时用随身携带的银饰品蘸取少量护肤品，保持几分钟后在白纸上划几道，如果痕迹是明显的灰黑色，则表明此产品含有铅、汞，应谨慎选择。

　　爱美是每个女人的天性，想要更好的达到美白祛斑的效果，不过是食疗还是用护肤品，都要选慎重选择，同时自然要选最有效的美白祛斑方法，这样才能达到最好的护肤效果。

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