演员心得体会

　演员心得体会心得体会演员 演员心得体会：

　演出心得 ——马文静 首先，我表示我很高兴能进入戏剧分团演员部，因为在这里， 有我人生中太多太多第一 次，第一次表演话剧、第一次了解戏剧知识、第一次扮演这 么具有挑战性的角色、第一次完 成自己觉得有意义而有喜欢的事情、、、、、还有，认识了一群 值得交往的好朋友，懂的一个整 体团结合作的巨大力量，这些都是在课堂上学习不到的人生 经验，而这些经验又不断的滋养 着我的心灵，让我有更大的勇气和信心来面对自己的彷徨、 迷茫，甚至是我的未来。言归正传，说到这次专场演出，从 选角色、看剧本、念台词再到走台调度，再到后来的 话语控制、神情姿态等等。其中包含着我的紧张、不安、抱 怨、喜悦、郁闷、、、、、、就是这些 以前从未有过的复杂的感情变化，虽然曾经为每天两个小时 的排练而抱怨，为每天冒着寒冷 的天气从三区走到老区而郁闷，为那么一个小角色而花大量 的时间而犹豫可是，到了 演出正式开始的时候，我明白了，这一切都是值得的，终于明白什么叫台上几分钟，台下十 直到演出结束，大家都站上台谢幕时，那一声声“一、二、三”，那一阵阵大笑声，那一 张张合影，让我明白其实对于我们来说，这不仅仅是一次小 小的演出，这对于我们是一次磨 练！无论我们在这场演出是台上还是台下，只要决定了要做， 那么就要尽自己的全力来做完 成自己责任和义务，更重要的是，享受这个过程，让自己记 得人生就是一段美好的旅程，一 边前进一边欣赏沿路的风景。

　所以，在接下来的日子，不 管是戏剧分团的事还是学习的事， 如果自己决定要做了，就得保持一个积极向上的态度，把自 己的工作视为自己的义务，履行 自己责任，也当做是上帝给自己礼物，其中的酸甜苦辣，只 有自己品了以后才会有人生的新 感触、新发现！愿明天更好 日晚，新区学生文化素质中心，戏剧分团专场演出“小城故事”拉开帷幕。全团 102 人参加这次演出。舞台，灯光，道具一应俱全。演出进 行了一百分钟左右，从掌声和欢呼中，见证和肯定了我们一个多月努力的成果，演出圆满成 功，当“小城故事多，充满喜和 乐?”响起，所有人都笑了，幸福地笑了。

　小城故事，戏 剧团就是我们的小城，在小城里演 绎着我们的故事。从一次一课回来路过在艺术团报了名，参 加了初试，认为被刷而有点失望 的离开，然后意外地收到了进入复试的飞信，我欣喜若狂， 接着，很认真地和六位女生一起 准备参加复试，准备过和中，认识了一群人，真的很开心。

　一个星期三的晚上，我们带着紧 张走上了复试舞台，结果，我们七个人失望地走下舞台，有 人哭了，我也强忍着内心的触动， 两天后，很侥幸地意外地收到了最后的飞信。我当时在走廊 上看到了飞信，情不自禁地流了 泪，然后和她们打了电话，打完后，又流泪了，而这次的泪 和几十分钟前的泪的味道不一样， 好几个和我一起辛苦排练参加复试的人离开了戏剧团，我心 里有着说不出的味道。

　真正地加入了戏剧团，然后又侥幸 的找到了一个角色，真的很幸运。一个月的排练很快 就结束了，什么也记不起来，唯有大家一起训练中的嘻哈和 认真。最后上台前，有人对我说， 戏剧团的事马上就要忙完了，你解放了。我笑了笑，什么也没有说。戏剧团的事怎么可能结 束，今天的演出怎么可能是解放，这种问题无需讨论。

　次的演出圆满结束，而我们的路还很长，天涯明月，何处生我。身后一路星辉，点亮 了戏剧团这座小城，小城里演绎着我们的故事，收获快乐、 成长；前方即将破晓，冉冉晨辉， 指明前方的路，丰满遥长。

　小城故事专场演出心得——王 “台上一分钟，台下十年功。”我再次真切地体会到了这句话的涵义，当初收到剧本，准 备面试时，本打算面一个小角色，打打酱油的，可谁知竟然 有幸成为了《抓壮丁》中的女主 角，心中不免欣喜万分。

　可是，要想有收获，就必须有所付出，付出与收获是成正比 的。在接下来的一个月中， 我们除开周六，每天晚上都要去排练厅排演。最开始，怀着 好奇与兴奋，很积极地参加每一 次排练。后来，这种心情慢慢地被消磨，排练也会和其他事 情相冲突，我也曾苦恼过，矛盾 过，但人总是要学会取舍。在排练的过程中，我也遇到过瓶 颈期，也有过最困难的时期，演技无法突破，又因为请 假迟到被骂，那时，我都曾想过放弃，但又觉得再大的困难都经历过，这个，为何不跨过去 呢？随着信念的坚定，瓶颈期也随之悄然过去。

　雨过后天 晴，大家都慢慢找到了感觉，排练，也越来越顺利，有趣。

　一个月很快就要过 完了，在演出的前几天晚上，我终于看到了较完整的《小城 故事专场演出》，看完过后我的感 觉就是，这一定会是一场成功的演出！

　终于，星期六如期 而至，虽然少了一场完整的彩排，但我不担心我们的表演， 一个月， 说长不长，说短不短，默契，还是有的。下午的化妆，是最 有趣的，我看到了威武的大将军， 头型毁掉的逍遥，满脸麻子的王保长，优雅的繁漪，阴险的 老太婆，各类人马，均有领教。

　不得不感慨这化妆师高超的水平。最奇葩的，当属我脸上的 那颗痣！本来，我觉得大小正好， 可谁知杨老师一来就说痣小了，拿起笔就是一画，当我拿起 镜子一看，呀！怎么长毛了！？ 痣不仅大了一圈，痣上还长了一根毛，当时真的是欲哭无泪 啊，10 多年形象毁于一旦。但后 来一想还挺值，毕竟这是人生难得的经历嘛。

　由于形象太 过奇葩，导致我们整个组的人都不好意思出去吃饭，所以在 化妆室吃过丰盛的盒饭以后，演出终于要进入倒计时了。坐在座位上感觉时 间真是过得飞快，一眨眼就该轮 到我们了，各种小兴奋激动哟，一上台，我觉得，台下的人 都不存在了，只有一个灯光十足 的舞台，而我们，只是在诉说一个发生在小城里的故事。大 家都表现得相当自然真实，演出 自我感觉是挺成功的，一下台，成就感爆棚，一个月的辛苦 都变成了满满的甜。

　演出成功落幕。当大家一起大合照的 时候，笑的那么开心都是发自内心的，真的觉得相 当幸福，一个月来大家就像一家人一样融洽，和谐，演出结 束，突然还有那么些舍不得了。

　来到了戏剧分团，参加了小城故事，这是一个正确幸福的选 择。表演心得 通过一个月的训练，在小城故事专场演出后，我学到了很多东西。作为一个演员，心理 素质是很重要的，必须要有很好的心理素质来抵御在舞台上 的过度紧张。

　在平时训练中，没有正式演出那样的紧张感， 但是，当真正跨上舞台的那一刻，全身的 血液都沸腾起来，我知道：观众、灯光、服装是演员舞台上 的兴奋剂，在舞台上很容易因紧 张而忘记了台词以及动作（当时我真的忘了接三嫂子的那句台词是什么，但是我故意结巴了 一下又想起来了）。

　当我准备上台的那一刻，在我的脑海里，舞台上我就记得一 句话：不管发生什么情况， 戏——不能停下来，只要戏不停下来，观众就不容易察觉我 们演员的错误。（出于阳老师之口）我表演下台后，观看了 同学们的表演，都很出色，但是有个意外被我看到了：“皇 裤子在舞台上要掉下来了。这个时候“皇上”很明智的用右手拉着裤子，左手很自然的放在 前方，这很自然，没被观众看出破绽。我也松了一口气，感 受到了演员在舞台上出现意外后 的智慧，首先反应要快。其次，补救要自然，符合角色的动 作和习惯。所以，作为演员，临 时反应和随机应变能力要强。

　通过这次的演出，我深深体 会到，作为一个演员，在舞台 上必须要“放得开”，要真正进入角色，完全忘却自己的实 际生活，进入自己的角色生活中去， 一言一行都完全是角色发至内心的活动，而不是演员自己杜 撰的动作和言语，所以语气 和动作都要很到位（这点进入 角色状态后就很容易做到了）。所以，进入状态是很重要的。

　这次的表演让我知道了，其实当一个演员真的很不容易，为了艺术，为了一台成功的演 出，我们今后要付出绝不只是这一个月训练付出的精力和努 力如此简单，其实，我现在也只 是会了最最基础的东西，但是，一切都要认真去对待，去学 习，并且花更多的时间去思考， 相信在今后的表演学习日子里，我还要更加努力，把每次作 业都当作演出去对待，不断磨练 自己，提高自己。

　真心觉得自己在这次专场演出中收获很大。看到了自己和各 位同学的亮点与不足，不仅 交到了更多的朋友，又加深了对自己的了解，这是我在大学 收获的第一桶金。现在真的发现表演是一种享受，我热爱这 门艺术，我会去好好学习今后所要学到的每个 表演的专业知识，强化自己，相信在下学期后的迎新大戏上， 我和我们团的全体同学会在台 上展现出最完美的话剧，因为，我们是演员，我是演员。演 员心得 ——吴远航 在戏剧团差不多已经有两个多月了，这两个月的时间里，我 学到了很多知识，也认识了 许多朋友，我们就像是一个大家庭一样，许多的兄弟姐妹在 一起，我感到很幸福。

　起初进戏剧团只是觉得好玩，的确，开心是一定的，相处久 了以后，许多人流露出了自 己真实的情感，有幸福的比翼鸟，有感人的故事，或哭或笑， 大家都融入其中！我更加坚定 了我要活在戏剧团的决心。篇二：学习表演就只能当演员吗 从专业角度来说，演员当然是最好的选择，但是要想做到大 红大紫，那在这条路上还需 加大努力，身边有很多同学从事演员工作，虽然不能被大家 所熟识，但是在业内还是能够得 到认可，跟组进行拍摄，收入可观，辛苦是免不了的，但是 能从事自己喜欢的专业，并学有 所用，这应该是很好的事情了。

　学习表演专业的学生的就 业看似很窄，但其实并不是这样的，北京新面孔时尚艺术高 的教学主任说：“相比于教师、医生这样的专业来说，表演专业的的就业方向还是很多的除了从事演员工作以外，学习 表演专业的学生外在条件都比较出众，如果身高有一定的 优势的话，完全可以转作平面模特，我在大学的时候，就经 常有同学在外兼职模特，不仅积 累了经验，还能积累人脉，众所周知模特的收入是很高的。

　歌舞剧院，专业剧团，也是从事表演专业的很好的选择，很 多着名电视、电影演员的前身都是出自话剧演员，其实话剧演员和影视演员有着很大的 区别，相比于影视表演，话剧表 演要更夸张更花费表演者的精力，但是得到的满足感和舞台 感是荧屏表演所不能企及的。

　从事教育行业，是一个沉淀 的过程。其实我个人并不太建议，刚刚毕业的学生从事教育 行业，第一，教学是需要丰富的经验的特别是表演专业，不 能纸上谈兵，第二，就是教育事 业是很乏味的，是需要大量的耐心，和表演本身张扬的个性， 并不一样，年轻的表演者应该 把自己最年轻靓丽的一面展现给舞台展现给大众，然后当你 厌倦了浮华并抱有经验之后，再 来从事教育行业。

　如果从非专业的角度来来，表演专业在 中国教育的所有专业和中最贴近生活最注重综合 素质，而我们教育了那么多数理化那么多科学，最需要学最 需要教的却还是生活，我们最需 要提高和充实的还是自己的内心。篇三：汇报演出心得体会 结局已写在你出发的姿态上——记北京“筑梦青春，圆梦农 行”主题报告会演出一行 日，“筑梦青春，圆梦农行——我身边的青年榜样”主题报告会在北京举行，报告 会以表演和告白的形式展现了我和其他六位青年员工的事 迹，引发了在场观众的强烈共鸣和 一致好评。至今我仍然记得，当我推着轮椅缓缓走向幕后时，我听到了台下响起了持久不断 的掌声，我的眼眶红了，努力四天四夜，只为此时此刻。接 到去北京总行参加报告会的通知时，同事开玩笑说让我在北 京好好逛逛，必须给他们 带特产回去。结果连我自己都没想到在北京的这四天就是没 日没夜的排练，直到报告会结束 我离开北京的时候，我也没把北京城好好逛逛。但我并没有 留下遗憾，因为在这里，我收获 了太多的感动和激励。

　出发去北京的前几天，我又将稿子背了好几遍，还把家里的 椅子当轮椅，反复练习剧中 我和爸爸的相处的情景，台词、动作我都已经烂熟于心。我 本以为这样的准备足以应对这场 报告会，直到来到北京，看到总行团委为我们请到了第四届 全国道德模范晚会的总导演马彦 伟，国家一级演员杨鲁平、宋丹红这样一个专业的指导团队， 听到届时车迎新监事长和三位 副行长还会亲临报告会现场观看演出，我深知这不是一场普 通意义的报告会。当总行团委马 书记告诉我们，她已经给总行领导立下军令状，要在四天的 时间里让我们这些从未上过舞台， 毫无演出经验的人脱胎换骨，给全行呈献一台精彩的报告会时，现场的气氛变得严肃起来， 我明白我此行的责任重大。

　第一次摸底排练，我练习了无 数次，全身心投入的表演并没有得到导演和老师们的认可， 当即给我指出了很多不足之处，比如我的眼神不够坚定，眼 睛里没有东西，逻辑重音不准确， 抒情的段落太多，没有感染力......我顿时觉得自己以前所做 的努力全都白费了。下午，马 导给我们挨个排了舞台站位和情景动作，我更是觉得我站哪 都不对，做什么都是错，这时我 才深深地体会到自己的水平还远远达不到老师们要求的程 初登舞台，当灯光聚焦到我身上时，我的眼睛一瞬间被闪花了，什么都看不见，我有些 不知所措，这时候台词、动作、站位、节奏我已没办法一一 都顾及到。马导一次次的把我打 断，指导我找准正确的方式后，让我再继续表演。每一次的 打断都会让我的状态更加低落， 但马导却一直专注的看着我，就像在看一场正式演出，没有 漏出一丝不耐烦的表情。直到他 再一次打断我，我以为他又要指出我不对的地方。我心虚的 望向他，结果他转过身，严肃的 对后面的灯光师傅说：“刚才追光一直没有准确的追着演员 走！我不希望再出现这样的情况。你们都是专业的，你们走过无数次场，但农行只有这一场， 这台演出就是他们的“春节晚会”， 明白吗？”这段话虽然是说给灯光师傅的，但却字字扣在我 的心上。这是我自己的演出啊， 偌大的舞台上，所有的灯光都聚焦到我的身上，所有的音响 都为了烘托我的表演，所有工作 人员都力争完美，严格要求每一个细节，我还有什么理由不 全力以赴？事后我躲在角落里仔 细回想马导对我说过的每一个细节，趁别人休息时，我在台 上反复走，反复练，直到每一个 站位、每一个动作都了然于心，从此舞台排练时我再也没有 出过错。杨鲁平老师是个严肃、较真的人。每一次我拼尽全 力表演，他仍然说我抒情的东西太多， 演戏的成分太多，完全是自我欣赏，打动不了他。我一度觉 得他的要求已经到了严苛的地步。

　我们没有受过专业训练，没有表演经验，拿专业演员的标准 来要求我们，是不是有点太过了？ 看到大家被批评后士气低迷，他给我们讲述了他从一个业余 演员成为国家一级演员的经历。

　他告诉我们，业余演员在舞台上拼的不是专业技巧，拼的是 激情，凭着这种表演的激情，连 专业演员也不得不佩服他在舞台上的感染力。“你们都是农行的青年榜样，工作、生活中再大 的困难都克服了，还有什么能难倒你们？这些故事都是你们 的亲身经历，没有谁能比你们在 台上演的更有激情。我相信你们能做的更好。”是的，回想 我和父亲走过的那段艰难日子，还 有什么困难我不能克服？老师们对我付出了百分之百的精 力，我却没有付出最大的努力，如 果我做不到最好，我还有什么资格担起“青年榜样”这四个 大字。第二天一早，我就找到宋 老师，请她帮我一字一句的“抠”台词。宋老师不加推辞， 亲身示范，倾囊相授。每一个我 忽略的细节，她都要和我反复演练，直到我达到她想要的效 果。她的投入的眼神，极具感染 力的表达给我留下了深刻印象。每天晚上排练结束后回到宾 馆，我都会回忆着她教给我的东 西，在镜子前一个动作，一个眼神，一句台词的练习到深夜。

　直到最后一天排练的时候，我 终于找准了老师强调的那种讲述的节奏和感觉。马导对我竖 起了大拇指，老师们露出了欣慰 的笑容。不知不觉时间一天天过去了，5 日这天终于到来了。演出结束后回到休息室，我坐 在凳子上回想刚才台上的一个动作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，说：“你还在沉浸在你 的表演里呀？都结束了呀。”是啊，都结束了，可我似乎已 经养成了台上表演，台下找问题的 那股子钻劲。蓦然回首这四天的经历，我发觉其实这个成功 的结局是必然的，因为我们一开 始出发的姿态，已经决定了事情未来的结局。你想要的是什 么？这种要求上的差异，直接导 致了不同的执行成效。导演、老师和所有的工作人员，他们 一开始就把这场报告会看做是一 台举足轻重的演出，把我们看做舞台的主角。所以，他们从 始至终都用近乎严苛的标准来要 求所有参与者都做到完美。他们一丝不苟、兢兢业业的姿态 无时无刻不感染着我，激励着我。

　正如车迎新监事长会后所讲：农行肩负国家赋予的历史使命 和社会责任，以责任担当、坚定 不移服务“三农”的姿态，成就了农行六十多年的光辉历程。

　作为一名农行人，我要以务实 奋进、勇于担当的姿态回到工作岗位中，继续将一丝不苟、 兢兢业业的精神传承下去，尽心 尽力做好本职工作，在基层岗位上用自己的青春和激情抒写 我的下一段人生。再见，北京！再见，我终生难忘的地方！

　阆中支行水观分理处：代敏2014 月15日篇四：心得体会 培训心得体会 大学教师是大学教育的直接实施者和引导者，教师的教学水 平直接影响到大学的教育质 量。那么怎样才算高水平的大学老师？如何提高教学能力以 更好实现教学目标？这种基本问 题其实一直是教育工作者所关心和困惑的。通过这次听一些 高校教师关于如何上好大学课程 以及如何做好一名高校教师的视频讲座，使我受益颇多。此 次培训对于我们年轻教师来说既 是机遇又是挑战，让我们学会了怎么做好一个优秀的大学教 师，懂得了如何讲好一门课程， 我的体会体现在一下几个方面。

　1、有高度的责任感和教学热情。这一条虽然是老生常谈， 但却是教育界的真理。没有这 一条，什么教学理论、教学方法、教育技术都是空话。教师 只有热爱教学工作，才能主动关 注教学效果，改进教学方法，提高自己教学方面的技能。所 以每次走到讲台上我们都应该充 满激情。老师讲课充满激情，学生听起来才会津津有味。正 如清华大学张学政教授那样，虽 然年纪比较大，但在课堂上表现出来的热情确实是值得我们 学习与借鉴的。无论在科研还是在教学中，我们都应该重 视对基本东西的深入理解，一定要对基础知识 懂得非常透彻。在物理学中，有很多人称自己已经理解了某 一概念，但实际上这是不可能的， 你只能说你对某一概念理解到了某个层面。张学政教授举的 例子很深刻，正如他说的那样， 为什么我们用刀切肉的时候都是斜着切？虽然是个简单的 问题，但是其中蕴含着很深的道理。

　3、授课要经过精心准备，不能照本宣科。教师对教学内容 要烂熟于胸，信手拈来，这样 才能有出色的课堂发挥和对问题与讨论的把握能力。教学是 面向学生的，最终目的是让学生 掌握知识及运用知识的能力。所以教学过程、内容安排也要 符合学习的认知规律。为了上好 一门课程，我们不仅对这门课程熟之又熟，并且还要对与这 门课程相关的学科知识有一定的 了解，这样才能真正的驾驭这门学科，学生才能真正的领悟 到这门学科的精髓。

　4、重视基础。基础理论是课程的核心，最基本的东西要反 复讲，并在以后的课程中不断 提升，使其与应用及前沿问题有机结合起来。时间长了，大 部分所学的内容都会忘记，基本 的理论与应用的思路才是最重要的。5、注重能力与思维方法的训练，培养对事物本质的理解与 解决问题的能力。要让学生自 演员心得体会篇二：微电影心得体会 在这次微电影中我负责的是演员和制片。对于一个几乎一点 摄影经验的没有的我，这是一个很大的挑战。为此，我努力 的学习，跌跌撞撞中，我坚持了过来，随着拍摄的深入，我 开始进入状态，完成了拍摄。

　我们的微电影在大家的共同努力之下，已经落下帷幕。本次 微电影拍摄收获颇丰。在最开始确定好分组后，我们开始商 量确定主题，大家各抒己见。主题的确定经过一番波折我们 终于确定下来了主题。我们几个男生开始编写剧本。剧本编 写经过了几次的修改。通过大家的共同努力，最终完成剧本。

　虽然开头就让我觉得困难重重，但是团队的力量很强大，有 的时候也会出现意见不合，但最后都能融洽解决 我们这次剧本讲述的主要是大学生活的堕落和改变，制定好 了剧本，接着就是定演员，根据我们小组成员每个人的性格 情况，盟友们统一分配了角色。经过一段时间的熟悉台词与 酝酿角色之后，利用课余时间，我们加快了作品拍摄的进度。

　刚开始的时候，演员们都有一点点青涩，但随着一次次的经 验，也都越来越熟悉，并且越来越好。一幕幕的场景拍摄接 连完成，总的感觉还不错。

　通过这次微电影的拍摄让我们在亲身实践中，一点点体验到了，每一部作品之后的辛劳，确实感受到了，认真付出的价 值，以及和大家一起完成作业时的快乐与辛酸 我们的作品显得有些仓 促，不过，我对这次拍摄总体上还 是比较满意的，因为基本达到了老 师以及我自己要求的效 果，虽然不够专业，但对我们来说已经是最完 美的了。以 后再有机会拍摄微电影，我相信我们会努力做得更好！

　部短小的影片，不仅仅是结果，其过程往往一样可贵，同时，在其间所学到的知识，也是受益匪浅的，相信这于我们而言， 一定是 一部难忘的影片 演员心得体会篇三：微电影心得体会 “微”心得 张媛媛 2012030251006 12 级新闻采编与制作一班 起初，对于这门课程的学习，报以了很大的兴趣，一直期盼 着，可以动手实践实践，拍一部属于我们自己参与的微电影。

　所以，从徐老师第一次和我们说起，要求我们以小组的形势 完成一部作品的时候，私下里我们就结成了自己的盟友，做 好了为之大干一场的准备。

　前期，我们为剧本而疯狂。追求着原创，却屡屡受挫，不是 太没新意，就是剧情无法完成拍摄，最后的定稿，也只不过 是一部枯燥，没创意，却仅有心意的作文而已。最后，经一致讨论，我们决定改版一个具有我们自己风格的网络作品。

　但由于借鉴别人的作品，我们在进行拍摄的时候，也遇到了 很多问题，例如：场景无法还原作品，设施达不到要求，情 感无法完全与剧本一致等等一系列令人苦恼的问题，最终在 组长的带领下，我们毅然，决然地坚持以自己所处的环境， 走自己的风格。

　有了剧本，接着就是定演员，根据我们小组成员每个人的性 格情况，盟友们统一分配了角色。经过一段时间的熟悉台词 与酝酿角色之后，利用课余时间，我们加快了作品拍摄的进 度。刚开始的时候，演员们都有一点点青涩，但随着一次次 的经验，也都越来越熟悉，并且越来越好。一幕幕的场景拍 摄接连完成，总的感觉还不错。却也存在着一些问题：拍摄 时，往往出现场景声音过小，很难听清对话，预备在后期中 录制语言；另一方面，也存在为某个场景的拍摄，大家意见 不合的时候，有想法是好的，不管怎样都是为了更好的达到 效果，不过也要注意沟通的；当然，某些场景的道具配备不 齐，等等之类的问题。让我们在亲身实践中，一点点体验到 了，每一部作品之后的辛劳，确实感受到了，认真付出的价 值，以及和大家一起完成作业时的快乐与辛酸。

　完成了拍摄，紧接着面临的就是现在还一窍不懂的影片剪辑 软件，它着实难倒我们，很长一段时间，那段时间，我们虽 然有利用课余时间在网上下载视频学习剪辑，还不错，学到了一些方法，可是还是不太熟习，但随着徐老师教学编辑软 件的教学后，我们逐渐慢慢熟悉了该如何去修饰我们的软件。

　一遍又一遍，在寝室里播放着同一个画面的感觉，真的不好 受。最让我们觉得崩溃的事情要数，电脑常常在编辑影片的 时候，突然死机了，辛苦了半天的成果，又要回到某一步骤。

　但功夫不负有心人，努力的拍摄加上认真细致的编辑，总的 效果还不错，观看的时候常常会想，这真的是我们完成的吗。

　如此效果，确实慰籍了我们心灵不少。

　一部短小的影片，不仅仅是结果，其过程往往一样可贵，同 时，在其间所学到的知识，也是受益匪浅的，若包含花絮， 相信这于我们而言，一定是一部难忘的影片。

　五让心得体会五讲心得体会 关于开展“五讲五比”活动的心得体会 自开展中层干部“五 讲五比”活动以来，我积极参与 到该活动中去，我通过积极参加**开展的集中学习和自觉学 习，在思想上有了高度认识，“五 讲五比”活动，是全面落实**工作会议精神，是**努力促进 各项管理工作扎实推进的指南针。

　一、以“五讲”弘扬新风气 （一）讲学习，做先锋。我是**的负责人，我一定要以**中 层干部的标准严格要求自己，广泛涉猎新技术，积极 学习业务知识，学习各级领导的工作讲话，努力营造科室“闲 时求职，忙中有序”的学习氛 围，进一步带领科室员工打造学习型科室。

　（二）讲原则，聚合力。“一根筷子轻轻被折断，十根筷子 牢牢抱成团”，为了**的又好又快发展，我们只有树立 “企兴我荣，企衰我耻”的观念，大事讲原则，小事讲团结， 团结一致，形成合力，才能确 保全年目标的顺利实现。

　（三）讲规范，树形象。规范经营是切实维护国家利益、保 护**积极性、树立良好的行业形象、促进我市**持续 稳定发展的有效措施，我们要更加恪守明示承诺制度，更加 牢记规范经营，树立责任和诚信形象。

　（四）讲团结，促发展。

　我们要把**视做一个大家庭，每个人都是作其中一员，在工 作中，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，与每位 员工和谐相处，共同帮助， 心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，切实搞好**服务， 强化目标意识，增强组织观念， 进一步促进**稳定发展。

　（五）讲奉献，重操守。奉献是一种精神，是一种表率。我 们是**的中层干部，是员工的旗帜，更是员工榜样， 在工作中我们要走在前面，在利益和服务问题上，我们要讲 究奉献。自觉做到“潜心做事、 低调做人、不求名利、乐于奉献”，充分展示中层干部的良 好风范。

　二、以“五比”更新理念。

　（一）牢固树立科学的发展观引领发展。

　**是大农业中的 弱质产业。**经营既依靠**，又离不开政府，发展**生产， 对于增加农 民收入和地方财政收入、调整优化农业产业结构、加快山区 经济发展、促进社会主义新农村 建设意义重大。我们一定要树立科学的发展观，更新观念， 创新形式，开拓工作，坚定不移的推进**农业发展。

　（二）牢固树立正确的效益观追求效益。

　没有效益就没有 生存。我们必须脚踏实地，视**为上帝，真心实意为**办实 事，通过优 质的服务和敏锐的思路，扩大服务空间，创新生产技术，真 正提高**经营的综合实力。

　（三）牢固树立全面的质量观提升质量。

　质量是企业发展 的根本保证。**经营如果只求数量不求质 量，是没有发展 前途的，是一种自取灭亡的不理智的做法，我们要积极适应 **资源配置 改革，从改良土壤，平衡施肥，优化布局，推广良种入手， 坚持**标准化生产，落实先进适 用技术，把提升质量、突出特色作为我们持久的目标追求。

　（四）牢固树立严格的管理观强化管理。

　**中层干部履行 的职能之一是做好管理工作，对每位员工明确岗位职责，严 格按规律、 按制度办事，突出痕迹化管理，强化过程控制，使员工上下 把思想统一到**的生产经营上， 管住自己的人，干好自己的活，谋好自己的事。

　（五）牢固树立积极的创新观推动创新。

　创新是企业发展的不竭动力。我们要开拓思维，创新方法， 根据**实际，积极推动科技创新，以科技创新为平台，进一步提升质量，突出特色，积 极开拓市场，增强企业发展活力。

　篇二：学习“五讲”活动心得体会 学习“五讲”活动心得 体会 就目前我县形势，在全县范围内开展干部思想作风“五 讲”教育活动，具有十分重大的 历史意义，是十分必要且及时的。通过开展干部思想作风教 育活动，使我县干部队伍保持思 想上、政治上、组织上、作风上的先进性和纯洁性，始终站 在时代前列，必将有力地促进党 的政治优势、组织优势和密切联系群众作用的充分发挥。通 过学习县委“五讲”教育活动精神和县委干部思想作风建设 相关文件，并经过一段时 间的组织部内“干部思想作风教育”学习活动，我认识到要 想当一个一心为民的好干部，就 必须认真落实县委提出的“讲工作、讲责任、讲作风、讲团 结、讲规矩”，着重做好以下几个 方面：

　讲工作，树立正确的绩效观。在日常工作中，切实做到从实 际出发、按规律办事作为一 名入职不久的公务员，更应当着眼长远，立足当前，坚持一 切从实际出发。尊重客观规律， 不喊脱离实际的空口号，不作华而不实的表面文章，切实把思想统一到干事创业上，把精力 用在推动科学发展上，一步一个脚印，紧紧围绕县委、政府 确定的目标任务，结合组织科工 作实际，创造性地研究推动发展的举措和突破性招数，恪尽 职守干好工作，集中精力抓落实， 把心用在日常琐碎的工作中，踏踏实实地干工作。讲责任， 强化宗旨意识。把全心全意为人民服务作为自己的终生追求 和义不容辞的责任， 实实在在地为群众办实事、办好事，不忘一心一意为人民服 务宗旨，组织上入党只是一生一次，但思想上入党是一生 一世的，必须活到老、学到老、改造到老，只有思想上保持 了先进性，才能在行动上体现先 进性。平时接转组织关系时，要诚心接待每一位前来办事的 党员，解答他们提出的各种疑问， 接待来访党员，保持平和的心态，耐心讲解党的各项政策， 力争做到满意答复。

　讲作风，强化进取意识。大力发扬艰 苦奋斗、奋发有为的工作作风。在工作中应当始终 保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性， 以自己饱满的工作激情，把心 思凝聚到党建事业上，把功夫下到抓贯彻落实上，迎难而上， 迎造出一门心思干事业。同时 我要以各条战线上的先进代表作为学习模范，在自己的岗位上大展才智，释放出自己的最大 能量，以追求一流的豪情壮志，用最大的努力去争取最好的 业绩。

　讲团结，发挥干部作用。不管你在哪个行业、哪个 岗位，仅靠个人的力量是有限的，只 有团结协作才能把效率提升到最大值，众人拾柴火焰高。对 待工作，不能仅仅是“过得去”， 而必须是“过得硬”，如何才能“过得硬”？这就要团队作 用的发挥！每个人都有分工，各尽 其职。作为国家工作人员，要时常反思和检查自己在个人利 益与国家利益、集体利益、群众 利益发生冲突时，能够高风亮节，关键时刻站得出来，在急 难险重任务面前，能够挺身而出； 在生死危难关头，能够豁得出去。讲规矩，树立干部形象。

　一要树立为民形象，不断满足人民群众日益增长的物质文化 需要，才是党的先进性最根本的体现。同时，树立为民形象还要求每一个共产党员特别是领 导干部要亲民、爱民，弄清楚群众到底想什么、盼什么、争 什么，真正把群众的冷暖、安 危放在心上，把群众最需要、最急迫的事抓在手上，一件一 件去落实。要体察民情、了解民 意、集中民智、珍惜民力，牢固树立科学发展观，不搞浮夸虚报的假政绩，不搞徒有虚名的 达标升级活动，不搞沽名钓誉的“形象工程”，把有限的资 源集中用在事关经济社会发展大局 的重要领域和项目上来，用在解决关系群众切身利益的重大 问题上来。二要树立务实形象。

　按照保持先进性的要求，勇于治“虚”治“假”，敢于治“漂” 治“浮”，切实做到讲实话、 知实情、出实招、办实事、求实效，把时间和精力都放到工 作的落实上去。在各项工作的落 实中，发挥表率作用，要求群众做到的，党员先做到；要求 下级做到的，上级先做到，形成 党员干给群众看，领导干给职工看，一级带着一级抓的良好 局面。三要树立清廉形象。这不 仅是对党员领导干部的要求，也是对广大普通党员的基本要 求。坚持“两个务必”，进一步发 扬艰苦奋斗的优良传统。经过多年的教育和学习，每一名党 员都必须明白，我们手中的权力 来自于人民，不能把权力当作向组织伸手的资本，更不能把 权力当作谋取私利的工具，只能 把权力当作为人民服务的责任和义务，正所谓“耐得住清贫、 守得住寂寞”。

　在新时期里，开展干部思想作风教育活动， 是加强我县干部队伍建设、永葆党的生机与活力的迫切需要。新的历史条件下，出现了一些与新的形势 任务不相适应、与“三个代表” 求不相符合的问题，迫切需要采取切实可行的措施认真加以解决，使广大干部始终保持 先进性，确保党的肌体不受腐蚀，党的战斗力不受削弱，党 的形象不受损害，永葆党的生机 和活力。我们每个干部只有把握时代的脉搏，结合实际，认 真学习实践科学发展观，时刻不 忘党的性质和宗旨，才能永远保持我们干部的纯洁性；也只 有这样，我干部才能不辱使命， 成为建设有中国特色社会主义的带头人。

　2011 28日篇三：五讲五比五争当活动心得体会 动心得体会自开发区开展“五讲五比五争当”活动以来， 我通过积极参加开发区开展的集中学习和 主动学习，在思想上有了高度认识，“五讲五比五争当”扎 根大脑，成为今后工作发展方向的 指南针。现将我个人活动体会作如下总结：

　一、思想作风得到改进，争做与时俱进、开拓创新的表率 想认识的高度，决定工作的推进力度。当前，我们开发区处于攻坚克难阶段，处于发展 的的关键时期，我们要以以科学 发展观为统领，努力实现“三个”创新，一是创新工作思路，发挥政策对招商的推动作用， 加大政策促进招商的效应最大限度地释放出来；二是创新工 作载体，要不断丰富实现招商工 作的有效形式，依托对外招商交流合作平台，依托各种专场 招商会，依托入驻企业的宣传。

　三是创新工作手段，完善招商服务体系，加快信息化网络建 设，通过力行创新之举，勇谋突 破之策，努力使各项工作体现时代性、把握规律性、富于创 二、自身素质得到提高，争做勤于学习、学用结合的表率“学习永无止境，知识成就未来”。

　要自觉把学习作为一种 政治责任、一种精神追求、 一种立身之本，针对自己知识的不足，坚持学习，提高业务 技能，时刻牢固树立终身学习的 思想，时时学习，处处学习, 向实践学习，向同事学习。真 正用丰富的知识提高工作能力，细心学习他人长处，弥补 自身不足，在不断地学习和探索中使自己在各方面有所提高。

　三、业务水平得到提高，争做勤学善思，业务精通的表率 展“五讲五比五争当”活动的最终目的就是促进各项工作的有效开展，通过参加“五 讲五比五争当”活动，我将更加自觉地按照职责，切实做好 招商工作，提高自己的工作效率和质量，在以后的工作中做到稳中有进，踏实认真。适应时 代改革、发展的需要，做勤学善 思的模范、调查研究的模范、业务精通的模范，统揽全局的 模范。

　在今后的工作中，我一 定认真总结经验，克服不足，努力把招商工作做得更好，具 体从以下几个方面开展工作。

　一、创新方式，积极开展招商引资活动围绕我区主导产业并 结合国内外产业发展趋势，以对外联络为突破口，抓住沿海 地区生 产成本不断攀升、劳动力资源日趋紧张等新机遇，主动出击， 积极承接产业转移；发挥化工 产业优势，突出重点，积极引进产业关联度强、对财政贡献 大的大项目。

　二、突出重点，努力抓好项目建设 深刻领会张少军书记的讲话精神，借成立鲁南百亿化工城这 一契机，继续把百亿化工园 区建设作为招商重点，一方面依托阳煤恒通化工做好产业链 招商，另一方面指导企业内部膨 胀，不断提高产品精细度，提升化工园区的整体水平，努力 培植一批大企业、培育一批大产 三、深入挖掘，创新招商引资形式一是做好“以商招商” 工作。很多时候，我们的千言万语，抵不上已经在我们这里 落户 客商的一句话，这些客商的现身说法是最有说服力和感召力。

　因此“以商招商”是最有效的 招商手段。二是围绕产业链招商。任何一个产业都有其产业 链。因此利用本地一些龙头企业 来带动其上游产品的供应商和下游产品的销售商来投资办 厂，形成产业链，也是非常有效的 招商方式。

　我们将认真总结五讲五比五争当活动，扬正气、树典型，找 不足，落实具体措施。我们 要将活动中激发出的干劲转化到实际工作之中去，拼搏进取， 真抓实干，使自己的工作再上 新台阶。“五讲五比五争当”的主要目的是为了明确发展方 向。我要以五讲五比五争当活动为 契机，认真做好招商工作、不放松、不动摇，脚踏实地、真 抓实干，促使招商工作实现新的 提升和跨越。

　“五讲五比五争当”活动心得体会教师学习“五讲五比五争当”活动心得体会 按上级有关要求，我们开展了“五讲五 比五争当”的学习活动，对于此次活动，我有以 下几点体会：首先，我们要记住“五讲五比五争当”的内容：

　讲党性、 比觉悟、争当先锋战士讲学习、比效果、争当读书标兵讲服 务、比形象、争当岗位能手讲奉献、比吃苦、争当工作模范 讲团结、比作风、争当优秀党员就目前的发展形势，开展 讲五比五争当”教育活动，具有十分重大的意义，是十分必要且及时的。通过开展思想作风教育活动，学习县委“五 讲五比五争当”教育活动精神和 思想作风建设相关文件，我认识到要想认真做好一名人民教 师，就必须认真落实县委提出的 “五讲五比五争当”，着重做好以下几个方面：讲党性、比 觉悟、争当先锋战士。在日常工作中，切实做到从实际出发、 按规律办事， 作为一名教师，更应当着眼长远，立足当前，坚持一切从实 际出发，尊重客观规律。讲学习、比效果、争当读书标兵。

　在工作间隙，多多学习，切实把思想统一到干事创业 上，把精力用在推动科学发展上，结合工作实际，创造性地 开展教育工作。

　讲服务、比形象、争当岗位能手。把全心 全意为人民服务 作为自己的终生追求和义不容辞的责任， 实实在在地为群众办实事、办好事，要诚心对 待每一位学生，做他们的良师益友。讲奉献、比吃苦、争当 工作模范。大力发扬艰苦奋斗、奋发有为的工作作风。在工 应当始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工作激 情投入到教育工作中。

　讲团结、比作风、争当优秀党员。不管身处哪个岗位，仅靠 个人的力量是有限的，只有 团结协作才能把效率提升到最大值，众人拾柴火焰高。作为 国家工作人员，要时常反思和检 查自己在个人利益与国家、集体利益发生冲突时，能够高风 亮节，关键时刻站得出来。

　在新时期里，开展“五讲五比

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