【不要被别人的情绪左右】别让人生输给了心情

时间：2018-07-23 23:10:01　来源：天一资源网本文已影响人

人们常说，情绪是会互相传染的，别人的一个眼神、一个动作、一句话，都能在你心里解读成不同的意思，正面情绪如此，负面情绪更甚。

蔡洋，不知道这个人还有多少有印象，对2012年的9月15日发生在西安的那场反日游行还有多少印象。在那天，很多人走上街头参与到那场爱国游行，蔡洋就是其中一个。但在那场游行中蔡洋因为受到身边人的情绪的影响做出了过激的事情，用摩托车U型锁砸伤日系车主李建利致其重伤并五级伤残，给自己带来10年的牢狱之灾。

因为别人的情绪影响而做傻事，你有没有做过这样的蠢事呢？受到别人情绪的影响，让自己活在别人给你带来的负面情绪里，焦虑不安，但仔细想想就会发现，其实都是庸人自扰。像契诃夫笔下的小公务员，在剧院看戏时不小心冲一位将军的后背打了一个喷嚏，便疑心自己冒犯了将军，本来没什么大事，将军也原谅他了，可他三番五次向将军道歉，最后惹烦了将军，遭到了将军的一顿呵斥，最后回到家中一命呜呼，他竟然被自己吓死了，实在是有点可笑。

人们常说心态决定成败，而心态有赖于情绪，情绪是心态的核心。即积极的心态带来积极的情绪，从而促使你积极的行动，并因此给你带来积极而又美好的人生。相反，消极的心态和情绪将会给你带来悲观失望的人生。因此有良好的心态和情绪对我们任何人来说都很重要。

情绪也是相互传染的，我们生活在一起，受到别人情绪的影响在所难免。但他们只能影响到那些不懂得管理自己情的人，而很少能波及到一个懂得调整自己情绪的人。生命如此短暂，干嘛要活在别人的情绪里，受别人的影响，其实那真的没有必要。所以，我们要管理好自己的情绪，做一个懂得调整自己情绪的人。