• 小学
  • 初中
  • 高中
  • 小升初
  • 中考
  • 高考
  • 英语
  • 考研
  • 四六级
  • 单元
  • 节日
  • 母爱
  • 诚信
  • 父爱
  • 环保
  • 家庭
  • 感动
  • 成长
  • 感恩
  • 梦想
  • 爱国
  • 写景
  • 写人
  • 叙事
  • 状物
  • 议论
  • 说明
  • 抒情
  • 观后感
  • 诗歌
  • 读后感
  • 想象
  • 素材
  • 名言
  • 段落
  • 哲理
  • 诗词
  • 成语
  • 赏析
  • 基础
  • 演练
  • 教学
  • 当前位置: 天一资源网 > 牛肉面怎么煮 正文

    [牛肉面怎么煮] 牛肉面怎么做简单做法

    时间:2019-04-07 05:15:14 来源:天一资源网 本文已影响 天一资源网手机站

      牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%,现在就跟着小编一起来了解一下牛肉面怎么煮吧。

    牛肉面怎么煮

      牛肉面

      牛肉面的菜谱简介:利用食谱里没食用完的[清炖牛肉], 二次加工就成了一碗美味的牛肉面囉~^^

      牛肉面的材料:

      榨菜丝少许,豆苗少许,葱一支,生阳春面一球,卤好的牛肉少许,卤好的萝卜一块,卤好的胡萝卜一块,白胡椒粉少许。

      牛肉面的做法:

      1、榨菜丝买回来后,要经过流动水冲洗一下,沥干后放入炒锅干炒到有点乾乾的,放点少许香油和少许糖再拌炒一下就可起锅备用,

      2、牛肉汤(里有肉块.萝卜.胡萝卜块)煮沸后加点白胡椒粉,再调整一下咸味,

      3、煮锅水,煮阳春面,熟后捞起至碗中,利用煮面水烫豆苗(加点油颜色更翠绿),

      4、先把汤汁加入面条中,依序摆放上材料和撒上葱花,就是一碗好吃的牛肉面囉~

      牛肉的营养价值

      1、牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

      2、牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

      3、牛肉含肉毒碱。鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
     

    猜你感兴趣:

    1.家常牛肉面的10种不同做法

    2.牛肉面怎么做才好吃

    3.牛肉面怎么做

    4.怎么煮卤牛肉面

    5.大块牛肉面要怎么做才好吃

    6.家常牛肉面怎样做好吃

    相关关键词: 牛肉面怎么煮

    • 范文大全
    • 教案下载
    • 优秀作文
    • 励志
    • 课件
    • 散文
    • 名人名言