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  • 护肤美容美白的方法|男生美白的最快方法

    时间:2019-02-12 05:11:08 来源:天一资源网 本文已影响 天一资源网手机站

      毛孔粗大让很多男士烦恼,那么如何收缩毛孔呢?现在就跟着小编一起来看一看护肤美容美白的方法,资料仅供参考。

    护肤美容美白的方法

      护肤美容美白的方法

      1、按摩祛斑

      每天坚持以下几个按摩步骤,也可以帮助肌肤排毒,最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。

      食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左 右两旁推擦10遍以上。

      2、一天一杯番茄汁

      每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

      3、青菜汁祛斑

      斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。

      西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮。

      4、维生素C,提升肤色亮度

      虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮度有好处。

      5、少用化妆

      化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。

      护肤美白祛斑的方法

      一、食疗美白祛斑

      材料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

      做法:

      1、橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。

      2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

      3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

      功效:美容护肤去斑养颜

      二、中药美白祛斑

      生活中美白祛斑的方法有很多种,不仅可以利用食物,也可以利用中药美白祛斑。

      材料:白附子、杏仁、当归各适量。

      方法:

      1、将材料研磨成粉末,再分别取适量混合在一起,加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状。

      2、晚间洁面后,先用热毛巾敷面2~3分钟,把手洗干净。

      3、然后用手指将其敷在脸上,待其自然风干后,再用温水洗净,做基础的肌肤保养,2~3天一次。

      功效:此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用,可保护肌肤免受色斑侵害。

      水果护肤美白祛斑的方法

      1、吃美白祛斑的水果

      (1)、西红柿

      我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩。

      (2)、柠檬

      美白王中王——柠檬,其含有丰富的维生素C,堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果,美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效,也是很多美白产品中经常添加的成分,大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽。

      (3)、菠萝

      菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。

      2、敷水果面膜

      (1)、香蕉泥面膜

      做法:将香蕉捣烂成糊状后敷面。

      功效:香蕉含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

      (2)、苹果面膜

      做法:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。

      功效:具有使皮肤细滑、保湿、美白的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
     

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